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20140102健康之路视频和笔记:黄光明讲拖地,拎重物,肌肉劳损,闪腰
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全文阅读20130712养生堂视频和笔记:程?H,温建民讲颈椎病,肌肉劳损,腰痛
养生堂视频本页提供2013年7月12日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是程?H,温建民。主题是《小习惯大隐患-4》。主要介绍如何避免颈椎病的发生,颈椎病的防治,如何挑选枕头,女性腰痛的元凶等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全...
07-12栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂颈椎病养生堂腰痛养生堂温建民养生堂程?H养生堂肌肉劳损
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全文阅读20130301养生堂视频和笔记:付国兵,谭京京讲保护关节,社区健身器
养生堂视频本页提供2013年3月1日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是付国兵,谭京京。主题是动出健康,活出精彩,主要介绍如何正确使用社区健身器材,上肢牵引器和臂力训练器适合调治肩周炎,太空漫步机的使用注意事项,扭腰器锻...
03-01栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂关节养生堂付国兵养生堂谭京京
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全文阅读腰部慢性损伤的临床表现
腹部疾病慢性劳损腰痛的特点为腰部酸痛,日间劳动较多或一种姿势时间较长后即加重,但夜间休息充足后,翌晨并不感腰痛。在腰部当腰椎较长时间在屈曲体位劳动后,先是肌肉(骸棘肌)逐渐感到疲劳,其后腰后部各韧带为维持该体位,负担逐渐增加,受累的肌肉及韧带经充足...
12-25栏目:【腹部疾病】
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全文阅读温泉的类别
养生之道我们境内温泉繁多,但由于各类温泉种类不同,所以其保健医疗作用也不同,现分别介绍。 单纯温泉 此类温泉是缓和性温泉,其所含矿物质量虽很少,但因温度常年不变,故治疗效果亦佳。云南安宁的温泉,广东从化温泉均属此类。因水温不同,其作用与治疗的疾病也...
12-01栏目:【养生之道】
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全文阅读20111019养生堂视频:韦云讲正确的走路姿势
养生堂视频错误的走路姿势存在很多健康的隐患?您有这些小症状吗? 很多学生或者白领都爱低头走路,这是一个非常不好的习惯,过不了多久就该走出毛病了。低头走路,头部就偏离了最佳位置,这样一来,颈后肌肉要负担整个头部的重量,容易导致肌肉劳损,困扰你多时的头痛...
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全文阅读床与健康
养生之道在人的一生中,有三分之一的时间是在睡眠中度过的。既然是睡眠,肯定要与床打交道。床的合适与否,位置摆放正确与否,都与睡眠质量密切相关。 从科学角度来看,床的摆放有以下不宜:床头不应放在窗下,主要因为床头在窗下,人睡眠时有不安全感。如果遇大风、...
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全文阅读胸罩怎样戴出健康来
养生之道胸罩既是生活实用品,又是健美装饰品,在显露女性美态中起着弥补和烘托的作用。然而,生活中常有些经常戴用胸罩的女性,出现一些肩胸背部不适症状,检查时还可发现肩背部肌肉呈不同程度的萎缩以及颈椎肥大性改变。临床上对于上述这些症状称为胸罩综合征。 这...
08-20栏目:【养生之道】
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中医养生我们身体隐藏着颈三角区、肩三角区、膀胱三角区等特殊部位,它们是脏器、血管、神经集合地,护好它们对健康很重要。 颈部金三角: 怕凉、怕不动。 颈三角区在后脖子的枕骨下,包括第一颈椎和第二颈椎,此区域是众多神经和血管必经道路,颈椎相关性疾病常是这...
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全文阅读面肌痉挛的表现图片
健康图库这是关于20130904饮食养生汇视频和笔记:于炎冰讲面肌痉挛,米酒烧豆腐的图片,图片所在的文章是:20130904饮食养生汇视频和笔记:于炎冰讲面肌痉挛,米酒烧豆腐,图片尺寸611x443像素,格式是JPG,图片大小是49256Byte。...
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全文阅读苦味木瓜牛奶汁能喝吗
养生之道别担心,你们喝的是新鲜的木瓜牛奶,它并没有坏。自从十几年前,台中一个商家把木瓜牛奶汁的名号打响之后,从南到北,随处可见冷饮店高挂大杯500毫升木瓜牛奶汁的招牌,夏日来一杯,确实清爽解渴又营养。 现在市面上也推出不少品牌的盒装木瓜牛奶,但也许您...
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全文阅读劳倦致病与寄生虫,外伤,血吸虫
中医养生劳倦,是指劳累过度。劳动本是人类生活的本能,如安逸太过,会引起血脉不畅,对健康是不利的。但是过度的劳累,就会损伤脾气出现气少力衰、四肢困倦、懒于言语、动则气喘、精神倦怠及内脏下垂等病症。 另外,由于房事过度,早婚及妇女产育过多,耗伤肾精,出...
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全文阅读提神饮料真的能提神吗
养生之道事实上,提神饮料内含有酒精,饮后问题不少。现代人生活忙碌,常由于工作压力、睡眠不足、考试竞争等多种原因,使得精神不济。为了减轻疲劳,提高效率,不少人选用提神饮料来振奋身心,就连传播媒体也大力鼓吹。但你可知道,这些所谓消除疲劳、强化肝脏的提...
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