å½???ä½?ç½??VIPé¦?é¡?/a> >ä¸??»ä?è´?/a> >ä¸??»ä?è´?/a>

è¯þA§£?´è??ä½?è´??´è??ä½?è´¨ç??表ç?°ç???????é¢?,??ä¹?è°???,é£???????/h1>

??å¸??¶é?´ï?2022-01-03 11:20:33ä½???ï¼??¾å¹´?»ç??ç½??ºå?ï¼??¾å¹´?»ç??ç½?

????主è?ä»?ç»?ä¸??»ä?è´¨å?»ç??ä¸?strong>?´è??ä½?è´?/strong>???¸å?³å??容ï??????ä¹????´è??ä½?è´???´è??ä½?è´¨ç?????¶è¡¨?°ï??´è??ä½?è´¨ç?????é¢?ï¼??´è??ä½?è´¨ç???±å???容æ??导è?´ç???¾ç??ï¼??´è??ä½?è´¨æ??ä¹?è°???ï¼??????´è??ä½?è´¨ç??é£??????³å??代è?¶é¥®ï¼??????´è??ä½?è´¨ç??è¿??¨æ?¹æ???ç©´ä????©ï?以å??ä¸?家è?解é?´è??ä½?è´¨ç??ä¸?é¢?讲座???´è??ä½?è´¨ç??å°±å?»æ????ç­???容ã??

?´è??ä½?è´? src=

???????ï¼?

ä¸?.ä»?ä¹????´è??ä½?è´??

äº?.?´è??ä½?è´¨ç??表ç?°ç????/strong>

ä¸?.?´è??ä½?è´¨ç?????é¢?

??.?´è??ä½?è´¨ç???±å???容æ??导è?´ç???¾ç??

äº?.?´è??ä½?è´¨å?ä½?è°???

???????´è??ä½?è´¨ç??代è?¶é¥®

ä¸?.?´è??ä½?è´¨å??ä»?ä¹?é£??©å??é£???????/strong>

???????´è??ä½?è´¨ç??è¿??¨æ?¹æ?

ä¹?.?????´è??ä½?è´¨ç??ç©´ä?????/strong>

??.è¯þ>?讲解?´è??ä½?è´¨ç??ä¸?家å??对å?è§?é¢?讲座

??ä¸?.?´è??ä½?è´¨ç??å°±å?»æ????

ï¼?????çº?700å­?ï¼??¾ç??1å¼?ï¼???读å?¨æ??大约??è¦?5-7????ï¼?

ä¸?.ä»?ä¹????´è??ä½?è´?/strong>

ä¸??»è?为ï?人ä??´é?³é??平衡ï¼??´é?³å¹³è¡¡æ??ä»????ºä?å°±æ???¥åº·??ï¼??´è??ä½?è´¨æ??????å½????????½å¤±è°??¶ï??ºç?°ä????´æ¶²ä¸?足ï??´è??????????ä¸??»è?????

人ä????´æ¶²ï¼?è¿??????´æ¶²???????液å??ä½?液ï?ä¸?足就ä¼?使å??ºä?失å?»æ¿¡æ¶þ=??»ï?å¦???å¾?ä¸??°å???¶è¡¥??ï¼????¨å°±ä¼?缺å?æ»?æ¶þ

äº?.?´è??ä½?è´¨ç??表ç?°å??????/strong>

ä¸??»è?为é?´è????????????´è??ä½?质人群ç?常å?ºç?°ç????大å?¸å???¹å???????çº ¬??å¹²ã???¥ã??

?´è??ä½?è´¨ç??人群å¾?å¾?äº?å¿??þ>????³ä¸¤ä¸???å¿???两个??å¿???ä¸?ä¸???¸ï????¨ä??¨å°±?ºæ?????ä¸??»çº¢??满é?¢ç?????¡ç????容æ????æ±???失ç??å¤?æ¢þ:??å¿??þ=?èº???

?´è??ä½?è´¨ç??人æ??º«å°±å?äº?ä¸?ç§??³æ?亢ç?????ºä?ï¼?å°±å????å¤????????¨æ?æº?ä¸????°ç???§æ?´ä¸ª?ºä?ï¼???æ­¤é?´è??ä½?è´¨ç??人é??常å????£å¹²?¼å¹²ï¼??????·é????·é¥®ï¼????¤ä?å¾?å¹²ç?¥ï?è¿?容æ??ä¸?????

?´è??ä½?è´¨ç??人å?å¾??¾æ??½ä?大好ï¼?容æ???¥è?ï¼?ä¸??????????????¥é??????????å¤?ï¼?天æ?ç¨?å¾???????¹å°±??è§?èº????常ä???????å¿??þ:???´è????¡ä?å®?稳ã??

?´è??ä½?è´¨ç??人å?å¾?ä¼´æ???³é¸£???©æ?????????¤å¹²??????æ³½ä?水润ï¼?容æ???£è???£å¹²ï¼???è´¨å¹²çº ¬??å°???ï¼????³å??æ»?????ï¼?头å??å¹²ç?¥æ????æ³½è????ºç?°ç?½å?????¼ç??ä¹?容æ??干涩??红è?ä¸?ï¼?大便干ç???便ç???

ä¸?.?´è??ä½?è´¨ç?????é¢?

?´è??ä½?è´¨æ??ä¸?äº??¸å???¹å?ï¼?大è?´ç¡®å®???·±??????´è??ä½?è´¨å??»¥??ç­?ä¸??¢ç?????é¢?ï¼?å¦????ºç?°ä»¥ä¸???ç§????µï???»¥??????·±???´è??ä½?è´??

1.???þ>?常æ???£å¹²?½ç?¥æ??????欢å???·é????¼ç??干涩?????¤å??å¹²ã??失ç??å¤?æ¢þ>???°è±¡ï¼?

2.???þ>?常å?ºç?°æ??ç»?µ·ä¼?ä¸?å®?ï¼??¨ä??¨å°±???°å??þ=?èº?ï¼??????????¶å??°æ??è§?å¿???????ï¼???å¾???????å¤???ï¼?

3.???þ>?常æ???¢çº¢??µ¤??æ½?????æ±???äº?å¿??þ>?????°è±¡ï¼?

4.???þ@¸¸??¡°??æ±?¡±?????ï¼??³ä¾¿?¥ç?¡æ?¶ä?ä¼?大æ?æ·?æ¼?ï¼????¥ä»¥???ºæ?ç«??³æ?ä½?ï¼??¹å?????¨å????????¥äº¤?¿ä???ï¼?

5.?£å????é¢??²æ???þ=?ä¸???ºº?¾å??´çº¢ï¼?å°???????è£?纹ï?

6.???þ@¸¸???©æ???³é¸£ 头ç??????????ç»??°ï?

7.???þ@???便ç?ï¼?????大便干ç?¥ã??

å¦???ä¸?è¿°è???é¢??ºæ???æ¡??½æ???????ï¼??£å??»¥å¤§è?´å?¤æ???äº??´è??ä½?è´¨ã??

??.?´è??ä½?è´¨ç???±å???容æ??导è?´ç???¾ç??

?´è??ä½?è´¨æ?£è??å¦????¿æ??å¾?ä¸??°è???ï¼?容æ??对身ä½?产ç??ä¸?äº??????±å?ï¼?è¿?容æ??导è?´å?ç§??¾ç????????ï¼?

1.å¿??þ=??????

2.å¤?å¯?å¤?æ¢þ:??

3.å¿??¸ã??

4.å°?便ç??µ¤??

5.头ç????

6.??¹²æ¶©ç????

7.?£å¹²?£è?þ:??

8.大便干ç???

9.?°ä¸­å¸þA???

10.æ¶??þ:??

11.??ç²¾ã??

12.?¨èº«??????

13.æµ??¿ã??

14.?°è?¿å?·ç????

15.?¢æ?§è?¹æ³»??

16.?·æ?§æ?¢ç?¿ã??

17.女æ?§é?????

18.头æ?????©ã??

19.?³è????

20.?°è???¸ç????

21.?¶ä?äº??¥åº·?¶æ????

注æ??ï¼?ä¸?è¿°å?±å??????½å??´ç???¾ç?????»ç????ä¸?家å?¨å???????¸­??讲解??????ï¼?并ä????¨ä?æ¯?ä¸?ººï¼???人é??è¦??¹æ????º«???µè¾¨????

ï¼??????©ä??¨å????è¦?ä»?è´¹é??读ã??ä»?è´¹å???¨å???读以ä¸???容ï?ï¼?

äº?.?´è??ä½?è´¨å?ä½?è°???

???????´è??ä½?è´¨ç??代è?¶é¥®

ä¸?.?´è??ä½?è´¨å??ä»?ä¹?é£??©å??é£???????/strong>

???????´è??ä½?è´¨ç??è¿??¨æ?¹æ?

ä¹?.?????´è??ä½?è´¨ç??ç©´ä?????/strong>

??.è¯þ>?讲解?´è??ä½?è´¨ç??ä¸?家å??对å?è§?é¢?讲座

??ä¸?.?´è??ä½?è´¨ç??å°±å?»æ????

�??��/h2>
  • pzdtnyyeè¯?论ï? è¿?ä¸??¶å??äº?ï¼??³é??è¿???»¥?¥å????

  • lpuvjfmsè¯?论ï? ?»ç???¶ä?????

  • ç¼?ä¹?æ¢è¯?论ï? å°?便ä??´é?½ä?好ï?è¯?è¯?è°?????

  • ???³é??å¤è¯?论ï? ?¨é??????¹å?å®?æµ?äº???天ï??¶ä??¹é??????¾ï?ä½???ººå¾???????

  • ç¾???è®°å?è¯?论ï? ???¥è?ä¸?»£?¶é¥®è¿?ä¹?好ï???å¾???ä¸??????

  • ??é£???????è¯?论ï? ?¡ä?å®?稳ï?头大??

  • 333333è¯?论ï? ?ä¸??´ç?¼ç??干涩ï¼?以为???????ºå¤ªå¤?ï¼?ä¸?ä¸????»ç??说è???????

  • å­¤ç???£è??è¯?论ï? 天天????å­?...

  • å¸???è¢?ºº??è¯?论ï? ??ä¸??¥ä»¬å°±æ??¹¿?????????äº?å½±å????

?¸å?³æ??ç«?