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20151029我是大医生视频和笔记:孙宁玲,李缨,高血压的治疗与饮食
我是大医生本页提供2015年10月29日北京卫视(BTV)我是大医生节目视频在线观看和重点笔记,本期嘉宾是孙宁玲、李缨。主题是《三型高血压饮食法》。主要介绍高血压的类型,缺乏叶酸的表现,自制魔法盐,如何挑选银耳,如何正确测量血压等相关内容,百年养生网我是大医生...
10-30栏目:【我是大医生】核心内容:高血压的治疗与饮食魔法盐
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全文阅读20151022我是大医生视频和笔记:张凯,肝癌,胆囊癌,卵巢癌,肾癌
我是大医生本页提供2015年10月22日北京卫视(BTV)我是大医生节目视频在线观看和重点笔记,本期嘉宾是张凯。主题是《手眼并用识癌症》。主要介绍从口腔看癌症,肝脏的位置,肝癌的早期信号,如何预防肝癌,胆囊癌的高危信号,肾癌腰痛的特征等相关内容,百年养生网我是...
10-23栏目:【我是大医生】核心内容:肝癌黄疸牙龈出血胆囊癌卵巢癌肾癌打嗝黄曲霉素嗳气黄色瘤皮下出血
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全文阅读20150728最强大夫视频和笔记:整形美容,皮肤保养小常识,抗衰老
最强大夫本页提供2014年7月28日贵州卫视最强大夫节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐纯香等。主题是《揭晓衰老的秘密》。主要介绍延缓衰老的方法,整形美容的注意事项,人人都要皮肤保养,等相关内容,百年养生网最强大夫栏目提供视频全集的在线观看和主要内...
07-29栏目:【最强大夫】核心内容:整形美容皮肤保养小常识吃什么抗衰老
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全文阅读20150718健康之路视频和笔记:陈伟,维生素C的作用,B族维生素
健康之路本页提供2015年7月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《谁偷走了你的营养(上)》。主要介绍维生素A缺乏的危害,缺乏维生素A的表现,儿童缺乏维生素B1的表现,缺乏维生素C的表现,等内容,百年养生网提供视频全集...
07-18栏目:【健康之路】核心内容:B族维生素维生素A的作用维生素C的作用健康之路陈伟健康之路夜盲症健康之路脚气病
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全文阅读20150524养生堂视频和笔记:黄一宁,脑卒中筛查,脑卒中防治知识
养生堂视频本页提供2015年5月24日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是黄一宁。主题是《看懂脑卒中的”微表情”-2》。主要介绍脑卒中诊疗的“金标准”,早期脑血管病的征兆,叶酸的功效等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在...
05-24栏目:【养生堂视频】核心内容:叶酸脑卒中防治知识养生堂脑卒中养生堂黄一宁脑卒中筛查
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全文阅读什么是维生素D中毒症?
健康自测应用大剂量维生素D制剂或对维生素D敏感,可导致中毒。一般应用维生素D每日4000国际单位以上,连用数月或反复大剂量肌注维生素D,引起血钙升高,使全身异位钙沉着及骨骼改变。...
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全文阅读中老年人合理的饮食建议
老年人中老年人的各组织器官的功能会随着年龄的增长而逐渐降低,很多中老年人不同程度患有各种慢性,现代病,因而更需要合理均衡地安排饮食,以达到生理的需要。...
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全文阅读中老年人如何调节血脂
老年人具有降血脂的食物大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2瓣)、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。...
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全文阅读饮食调理防治中老年高血压病
高血压血压是指血液在动脉中流动,对血管壁的侧压。常测部位为右上臂动脉血压,以毫米汞柱为计算单位。动脉血压随心脏的收缩和舒张而改变,心脏收缩,动脉血压上升达峰值时为收缩压,心脏舒张,动脉血压降至最低值时为舒张压。...
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全文阅读防治老年贫血饮食治疗
老年人老年人由于代谢功能的衰退,容易患上贫血。贫血对老年人的健康也是一种危害。贫血是指血液中血红蛋白、红血球数量低于正常水平的状态。患上贫血会出现头晕、乏力、眼花耳鸣、劳累后心悸气促等症状。贫血根据营养物质的缺乏可分为缺铁性贫血和巨红细胞性贫血。...
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全文阅读维护中老年视力的饮食调理
老年人眼睛是心灵的窗口,中老年人因自然的衰老过程导致视力逐渐减退,严重影响老年人的工作和生活质量,因而保护好自己的眼睛对每一位中老年朋友都很重要。老花眼、青光眼、白内障、视黄斑变性是最常见的老年人眼疾。保持眼明除了正常用眼、注意用眼的劳逸结合、注...
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全文阅读奇妙的五色健康餐
老年人五色餐的概念很广,可以是一盘菜包含五颜色,或者是一餐中四菜一汤各有五色,除了蔬果外,还可加入奶、豆、鱼、肉等,可以多样性、多变化。五色菜肴不仅带来视觉享受,营养摄取也更均衡!其实五色健康餐是起源于中医的五行学说,中医治病注重调整病人的体质,...
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全文阅读维生素是不是越多越好
老年人维生素作为人类所需七大营养素之一,确是人体中不可少的物质。缺乏维生素可导致人身体的损害,引发许多疾。因此,必须十分重视维生素的充足供应。但是一些不明就里的中老年朋友却把维生素当滋补品,长期过量服用,这就适得其反,对身体产生危害。维生素并不...
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全文阅读于康:预防中风的饮食原则
于康于康推荐的预防中风的饮食原则如下: 主食以五谷杂粮、蔬菜为主,多吃粗制米面,因为其含有丰富的无机盐和维生素。 每餐还务必吃绿色蔬菜,品种应当多一些,能生吃最好生吃,或者用食物搅拌器打成浆状,这样才不会破坏维生素,像蔬菜沙拉就是既有营养又美味...
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全文阅读中老年糖尿病饮食治疗的原则
糖尿病能量是人体内外活动所不可缺少的动力。对于糖尿病患者的能量需要应根据患者的年龄、性别、身高、体重、运动量、病情、合并症等情况,特别应根据保持其标准体重及维持其社会生活所必要的能量来决定摄取多少热量,对中老年病人来说应保持活动量的最低需要量。...
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全文阅读中老年糖尿病饮食疗法的具体措施
糖尿病严禁含精制糖的食品如白糖、各种糖果、点心、饼干、雪糕、冰激凌、蜜饯果品等,可用食物交换的办法,在营养师指导下,食用些甜味剂食品来提高生活质量。 ...
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全文阅读烧出健康好青菜的方法
老年人青菜即绿色蔬菜它是人体中维生素、矿物质和粗纤维的主要来源。其中很多营养素十分容易在处理和烹调过程中丢失,这其中最易丢失的是水溶性维生素。在处理青菜时我们要先用水洗去青菜的污渍,这样会流失一部分水溶性维生素,随后在浸泡、煸炒中又会损失多种营养...
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全文阅读骨质疏松症的饮食治疗
老年人骨质疏松症是中老年人的一种常见,慢性。它的特点是单位体积内骨组织的总量减少,骨小梁变细,皮质变薄和髓腔增宽,但是骨的化学成分是正常的,髓腔内的软组织在质的方面也是正常的。因为骨组织总量减少,使骨的脆性增加,以至轻微的外伤,都容易引起骨折...
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老年人要做到合理膳食,就要了解合理配餐。配餐就是根据食物的情况,选择合适的品种和量,烹调出美味可口的、合乎个人营养素需要的菜肴。...
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范志红本页的健康主题内容是范志红老师讲蔬菜的营养与好处。 我们都知道吃蔬菜好处多,但是每人每天要吃多少蔬菜呢?范志红老师建议, 每人每天需要吃一大盘熟的蔬菜,大概是一斤。 蔬菜的好处有很多,简单概括,大概可以分成五种: 1.养眼护眼。 2.预防癌症。 3....
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颈部疾病先天性肌性斜颈被累及的胸锁乳突肌之病理变化主要有以下几种表现。 (1)横纹肌及肌膊的变性或坏死:横纹肌或肌脖的变性主要表现在纤维化。严重者肌纤维完全破坏消失,形成弥漫的形状不规则的红染碎块,细胞核大部消失,残留的核浓缩而不规则。 (2)纤维组织增...
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何裕民第四章 权衡:呵护生命优先于征服癌症 第40节化疗药不是巧克力 返回何裕民《癌症只是慢性...
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