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20220215健康之路视频和笔记:王雪松,下肢平衡能力,双脚提踵测试
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02-16栏目:【健康之路】
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全文阅读20190225万家灯火视频和笔记:蒋逸秋,髋关节损伤,O型腿,半月板
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02-26栏目:【万家灯火】核心内容:O型腿半月板损伤髋关节损伤
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全文阅读20180316饮食养生汇视频和笔记:张光武,O型腿,香椿虾球的制作
饮食养生汇本页提供2018年3月16日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张光武 。主题是 《老年人膝盖变形》 。主要介绍什么是O型腿,形成O型腿的原因,O型腿的危害,香椿虾球的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...
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全文阅读20151001健康之路视频和笔记:膝关节疼痛,腰椎管狭窄,间歇性跛行
健康之路本页提供2015年10月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘玉村。主题是《察言观色辩健康(二)》。主要介绍膝关节疼痛的根本原因,膝关节疼痛跟骨刺的关系,腿部血管健康自查方法,腰肌劳损的原因,保护腰椎的方法等相关内容,...
10-01栏目:【健康之路】核心内容:腰肌劳损腰椎间盘突出落枕骨刺膝关节疼痛间歇性跛行腰椎管狭窄
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全文阅读20150614养生堂视频和笔记:付中国,徐海林,踝损伤,崴脚,关节内翻
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06-14栏目:【养生堂视频】核心内容:崴脚养生堂崴脚养生堂付中国养生堂徐海林踝损伤关节内翻养生堂踝损伤
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全文阅读软骨发育不全概述
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12-27栏目:【全身疾病】
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全文阅读20110507养生堂视频:张建中讲述足部的变化和疾病
养生堂视频本期BTV《养生堂》特别为大家邀请到北京同仁医院骨科主任张建中教授来为我们讲解足部的变化和疾病以及选鞋的门道。 张建中:主任医师,教授,骨科主任,足踝外科矫形中心主任。1999年去美国巴尔地摩联合纪念医院足踝外科中心进修,回国后应用当前世界最先进...
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02-01栏目:【何裕民】
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全文阅读20130810健康之路视频和笔记:张京春讲老年高血压,腹式呼吸,杜仲
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全文阅读易筋经练习三要旨
中医养生1、易筋经贵在松中有紧,柔中见刚。易筋经是采用腹式呼吸,进行静止性用力来锻炼肌肉的。其要求不仅肌肉要放松,意念也要放松。但是 松并不是肌肉绵软无力,而是指全身肌肉不僵硬,讲求松中有紧,柔中见刚,即在放松的同时又暗中使劲。而其 劲,也不可用僵劲...
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全文阅读20191212我是大医生视频和笔记:张凯,肺癌,乳腺癌,肠癌,肛门指检
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全文阅读防癌的饮食原则
养生之道吃东西时遵循以下原则可以减少患癌的概率: (1)少吃盐及腌制食品 成人每天盐的摄入量应少于6克。 (2)食物储藏要防变质 在常温下存放时间过长、可能受细菌毒素污染的食物不宜食用。 (3)食物要新鲜 要用冷藏或其他适宜方法保藏食物。 (4)注意食品安全...
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