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20220119健康之路视频和笔记:傅延龄,张雪亮,萝卜,百合,止咳化痰
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全文阅读20170125健康之路视频和笔记:陶晓华,脾虚,盐渍姜,醋泡姜,莱菔子
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12-21栏目:【健康图库】
全文阅读20161003万家灯火视频和笔记:王凤岐,姜波,秋梨膏,萝卜丝素芝麻鸭
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全文阅读20160113中华医药视频和笔记:王昆,瘢痕灸,隔姜灸,虚寒体质,泡脚
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养生之道萝卜是一种药用食品,中医用作下气、消积、化痰之用,主治食积腹胀、咳嗽痰喘等症。 1.止咳祛痰方:萝卜叶80克、胡萝卜200克、萝卜80克、桔子100克、苹果200克,一同放人果汁机内榨汁,酌量加人冷开水、蜂蜜制汁即成。这种萝卜汁不但可止咳祛痰,还有助消化,...
09-24栏目:【养生之道】
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全文阅读秋季护肤原则
秋季养生秋季温差大,忽冷忽热的天气会使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染。 因此,秋季护肤首先要着重洁肤,选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。也可适当在洗脸、洗浴过程中加入少量的食醋,以增加清洁效果。 其次,白天应使用夏季清爽防晒的保养品,如各...
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