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08-26栏目:【健康图库】
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08-26栏目:【健康图库】
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08-26栏目:【健康图库】
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08-26栏目:【健康图库】
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健康有道本页提供2012年12月6日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是冬季养生穴,嘉宾是龚全心,主要介绍龚氏三通法,虎口穴,太溪穴,承浆穴,尺泽穴,上巨虚穴,三阴交穴,太白穴,阴陵泉穴等内容。...
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09-26栏目:【养生之道】
全文阅读20130413养生堂视频和笔记:叶京英讲咽炎,恶心,干呕,过度用嗓
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11-03栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂恶心养生堂叶京英养生堂咽炎养生堂干呕洗肺茶
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养生之道每天运动半个小时左右,免疫细胞数目会增加,抵抗力也会相对增加。不过,运动如果太过激烈或时间过长,反而会对身体不利,抑制免疫系统的活动。 按摩可使身体放松,减轻压力。每天接受45分钟的按摩,持之以恒,免疫功能会有明显改善。 每天做5分钟的白日梦,...
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