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20220413养生堂视频和笔记:余仁欢,口腔溃疡,肾病,过敏性紫癜
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全文阅读20220308养生堂视频和笔记:王少为,孔为民,宫颈癌,子宫肌瘤,激素
养生堂视频
本页提供2022年3月8日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王少为、翟建军、孔为民 。主题是 《男妇科主任的健康指南》 。主要介绍肿瘤标志物检查靠谱吗，两癌筛查等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...
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全文阅读20211226健康之路视频和笔记:何丽,橄榄油,动物油,植物油,糖尿病
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全文阅读20191011饮食养生汇视频和笔记:贾凯,脂肪酸,维生素,亚麻籽油
饮食养生汇
本页提供2019年10月11日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 贾凯 。主题是 《吃哪儿补哪儿的真相原来是》 。主要介绍喝牛奶就可以变白吗等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：传统饮...
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全文阅读20180924家政女皇视频和笔记:香辣藕盒的制作方法
家政女皇
本页提供2018年9月24日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《香辣藕盒》 。主要介绍香辣藕盒的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 香辣藕盒 的制作方法：调馅，在肉馅中打入全蛋液，加盐、...
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全文阅读20180812家政女皇视频和笔记:黑芝麻龙利鱼的制作方法
家政女皇
本页提供2018年8月12日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《黑芝麻龙利鱼》 。主要介绍黑芝麻龙利鱼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 黑芝麻龙利鱼 的制作方法：用柠檬、白醋、盐、调...
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全文阅读20171215X诊所视频和笔记:朱海青,藏红花,核桃,亚麻籽,大胡麻
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本页提供2017年12月15日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱海青 。主题是 《源自丝绸之路的中药材》 。主要介绍藏红花的功效，如何泡藏红花，核桃的保健功效，大胡麻的优缺点等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
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全文阅读芝麻的功效与作用图片
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全文阅读07-06栏目：【健康图库】同中老年人讲讲漫话中药名的避讳
老年人
中国几千年的封建社会，有一种十分独特又十分严厉的避讳制度。确切地说就是皇帝的姓名任何人都不准使用。假如生活中不得已用上这些字时，只能以易字、改读、空字等方法来代替。例如，唐朝大文豪柳宗元在其《封建论》中，凡用“民”字的地方都用“人”来代替，...
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全文阅读健康油真的有用吗
范志红
目前市场上出现了很多以健康为卖点的油脂，如茶籽油、橄榄油、核桃油、小麦胚芽油、胡麻油、红花油，各自打出了有利心血管健康的招牌，往往令消费者不知如何选择。它们的价格，也要比大豆油、菜籽油、花生油之类贵得多，消费者不知是否物有所值。 实际上，这...
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全文阅读如何根据需要正确选择油脂
范志红
如今的主妇主夫们，小时候几乎吃过那种昏暗混浊的粗油。可如今的超市货架上，全是清澈透亮的烹调油。 按来源分，有大豆油、花生油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、菜籽油等，还有各种各样的调和油和营养油，难免让消费者眼花缭乱，不知如何选择。 其实，按照我...
06-28栏目：【范志红】相关内容：高血脂米油血管疾病大豆胡麻红花玉米眼花降血脂心血管疾病必需脂肪酸心血管自由基脂肪不饱和脂肪酸毒素游离脂肪酸葵花籽食用油橄榄油植物油棕榈油饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸SFAPUFAMUFA植物奶油慢性疾病素食芝麻油花生大豆油芝麻茶血脂红花油高血脂症猪油牛油豆油茶籽油调和油膳食花生油玉米油饱和脂肪不饱和脂肪葱脂肪酸椰子油
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本草纲目李时珍认为胡麻有什么功用以及胡麻油的药用功效是如何发现的 李时珍认为：胡麻就是脂麻，有迟、早两种，黑、白、赤三种颜色，茎都是方形。秋天开白花，亦有略带紫色的。节节结角，有一寸长，角有四棱、六棱的，子房小而子少，亦有七棱、八棱的，子房大结子多...
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本草纲目李时珍认为桑柴火,炭火,芦火,竹火,艾火,火针,灯火有什么功用 主治痈疽发背而不出，瘀肉不腐，阴疮瘰疬，臁疮顽疮，则用燃着的火吹灭后，每天灸二次，使未溃烂的拔毒止痛，已经溃烂的补接阳气而去腐生...
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全文阅读苏轼论养生“三戒”
养生之道苏轼，字子瞻，号东坡，眉山（今属四川)人，北宋文学家、书法家，唐宋八大家之一。苏轼喜文、善画、通医。他同大科学家沈括一起写了《苏沈良方》一书，可谓文医一家之典范。 苏轼对养生学很有研究，著有《养生论》、《问养生》等书。他认为养生有三戒： 一戒...
04-04栏目：【养生之道】相关内容：饮食养生八珍苏东坡茯苓胡麻心烦散步静心三戒修身养性臭味健身伤肝寒于江涎寒热
全文阅读黑芝麻的药用
中医养生《神农本草经》谓黑芝麻：主伤中，虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓。《日华子本草》：补中益气，养五脏噎噎补肺气，润五脏，填精髓。本品可用于肝肾阴虚，兼夹血淤引起的前列腺增生，常配伍桃仁、白糖。黑芝麻为滋补肝肾，养血润燥的食补佳品。桃仁活...
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全文阅读仙丹烹炼仙人之梦
养生之道修身养性，位列仙班，最初被认为最直接、最快捷的方法乃是服饵和外丹。调息、调心、辟谷、胎息等等方法自然奇妙，但是总归是无形的东西，并且需要很大的努力。平常人，尤其是帝王往往不愿意付出那么多，又特别珍视长寿成仙、永享荣华，所以寻求天然所成的灵...
12-11栏目：【养生之道】相关内容：茯苓长寿远志胡麻枸杞石菖蒲五味子黄连黄精泽泻道家胎息地黄灵芝神农本草经雄黄醪醴紫苏矿物质硫磺汞金丹服食延年益寿辟谷补脑修身养性蟾蜍菖蒲健身苯芒硝桃胶石韦朱砂铅
全文阅读辟谷的生理效应
养生之道人体具有自组织的机能。在一定条件下机体的生化反应会随着环境的变化自动调节，其中能量的调节是非常重要的一部分。据现代生物化学、生理病理学原理，人体的热能主要贮藏在脂肪组织中，一旦绝谷不食，身体内部就会自动调整，最初消耗的热量较多，慢慢地就会...
12-13栏目：【养生之道】相关内容：五谷杂粮茯苓膏葛洪辟谷法茯苓血压痈胡麻黄精五谷脉搏蛋白质抵抗力脂肪新陈代谢实证并发症行气核桃中药饮水枣体质辟谷杂粮大枣脂类高油热量气血蛋白肌肉
全文阅读养生抗老的中药之天门冬
中医养生天门冬，百合科植物。又名天冬。性寒，味甘，微苦。具有养阴清热，润肺滋肾的功效。用于治阴虚发热、咳嗽吐血、肺痈、咽喉肿痛、消渴、便秘等病症。 本品味甘、苦，性寒，人肺、肾二经。其功能养肌肤、益气力、强骨髓、悦色、延年耐老。天门冬作为延年益寿中...
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全文阅读胡麻的养生功效
养生之道芝麻又叫胡麻。每100克芝麻中，含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克。此外，还含有多种维生素、芝麻素、芝麻粉、卵磷脂等成分。 芝麻是植物性蛋白质中最优秀的一种。在芝麻的蛋白质中，含硫的氨基酸、肌氨酸和甲硫氨酸等是供应头发...
11-17栏目：【养生之道】相关内容：补肾冠心病衰老抗衰老动脉硬化胡麻黑芝麻癌美容防癌蛋白质氨基酸卵磷脂维生素E维生素A黑芝麻糊养血乌发脂肪不饱和脂肪酸癌变维生素牛奶植物油饱和脂肪酸抗氧化维生素B芝麻油芝麻低密度脂蛋白延年益寿中和饱和脂肪不饱和脂肪基因消化脂肪含量磷脂润燥维生素B族脂肪酸钙蛋白
全文阅读做好秋季“底补”
秋季养生根据季节变化和补品性味，人们将秋季服食平和补品称为引补或底补，也就是为冬令进补打基础的意思。在秋天气候凉爽时，先服食一些较为平和的补品，可以调整脏腑功能，使其适应冬季严寒的气候，以利达到健身与底补的目的。秋季的底补既是冬季进补的准备，又是...
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全文阅读20130104健康之路视频和笔记:杨菊贤讲性格和健康,急躁,知足,孤僻
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养生之道按照《汉书》中的说法，房中是研究性情之极、至道之际的学问，所以房中双补阶段不同于一般的性生活，体现在对心理的要求上自然也不同。 一般人的性生活，在心理上要求双方感情相通、两情相悦、和谐愉悦。 双炼由于是真正性修炼阶段的开始，要求心静气和、定...
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