淫羊藿茯苓炖鹌鹑
淫羊藿茯苓炖鹌鹑:淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只。制作方法:宰杀鹌鹑去毛,除去内脏,洗净后切块,与药材共同放入炖盅内,隔水炖3小时,调味,吃肉饮汤。功效:对关节肿痛,尿少浮肿,脾肾阳虚之红斑狼疮有效,补肾阳,利水渗湿,祛风除湿。功效:补肾健脾,宁心安神。
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