高脂饮食-第3页
高脂饮食:高脂饮食是指含脂肪量高的食物。具体表现是:油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸,所以所有含油量高的和油炸过的食物都属于高脂食物。植物中的核桃、芝麻、花生。油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品。
如果想控制体内的脂肪不致过量,可以利用一些具有降脂作用的食物,“吃”掉体内脂肪。如葡萄、苹果、大蒜、韭菜、洋葱、冬瓜、胡萝卜、玉米、燕麦、牡蛎、牛奶、香菇及富含纤维素、果胶及维生素C的新鲜绿色蔬菜、水果和海藻,诸如芹菜、甘蓝、青椒、山楂、鲜枣、柑橘以及紫菜、螺旋藻等,均具有良好的降脂作用。
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20121207健康之路视频和笔记:刘玉村讲胰腺炎,胰腺癌,呕吐,急救
健康之路本页提供2012年12月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃不好,找院长——暴饮暴食胰腺伤。嘉宾是刘玉村,主要介绍胰腺的位置和功能,动物胰腺不能食用,胰腺疾病分类,容易患胰腺疾病的人群和生活习惯,胰腺癌的死亡时间,呕吐和...
12-07栏目:【健康之路】
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全文阅读20120701养生堂视频:方来英,季加孚讲癌症
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07-08栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂癌症养生堂季加孚养生堂方来英
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全文阅读糖尿病动脉硬化性闭塞症的鉴别诊断及治疗
糖尿病(一)动脉硬化性闭塞症空腹血糖高是糖尿病动脉硬化性闭塞症的特点。 (二)血栓闭塞性脉管炎多发生于50岁以下青壮年男性,约40%的病人在发病过程中有下肢游走性血栓性浅静脉炎史,血脂可正常,受累血管多为中、小型动静脉,X线显示病变动脉无钙化。 (三)...
02-11栏目:【糖尿病】
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全文阅读20111027养生堂视频:陈文伯讲被忽略的中药1
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全文阅读预防高血脂小常识
养生之道高血脂是现代富贵病之一。随着生活质量的提高,高蛋白、高脂饮食机会增多,加上运动量减少,血中的脂肪由于没法燃烧消耗而积聚,从而导致高血脂的发生。 下面是预防高血脂的小知识。 ①肥胖者要控制饮食,控制热量摄入,增加消耗,使体重逐渐恢复到标准体重...
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腹部疾病本病的发生与胆汁滞留、胆道不畅、细菌感染、脂肪及胆固醇代谢障碍等有关。中医认为主要与肝郁气滞,饮食不节,暴饮暴食,中焦湿热有关。 胆囊炎、胆石症是消化系统常见的疾...
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全文阅读20110612养生堂视频:刘玉村谈胰腺
养生堂视频本期BTV《养生堂》继续为大家请来北京大学第一医院院长刘玉村,为您揭开身体里胰腺囊可能会出现的诸多问题,以及如何很好的处理可以避免生命出现危机。 刘玉村:北京大学第一医院院长、教授、博士生导师。全国医院感染控制标准专业委员会主任委员。从事普通外...
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