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秋季是养肺的好时机
秋季养生中医学认为,燥为秋季的主气,称为秋燥。由于肺主呼吸,外合皮毛,肺与大肠相表里,故当空气中湿度下降时,肺、大肠与皮毛首当其冲,这是燥邪致病的病理特征。燥邪伤人,易伤人体津液,所谓燥胜则干,津液既耗,必现一派燥象,常见口干、唇干、鼻干,咽干、...
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全文阅读秋季养肺
秋季养生中医学认为,燥为秋季的主气,称为秋燥。由于肺主呼吸,外合皮毛,肺与大肠相表里,故当空气中湿度下降时,肺、大肠与皮毛首当其冲,这是燥邪致病的病理特征。燥邪伤人,易伤人体津液,所谓燥胜则干,津液既耗,必现一派燥象,常见口干、唇干、鼻干,咽干、...
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全文阅读20170308饮食养生汇视频和笔记:孙凤霞,肝火旺,上火,芹菜炒豆干
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全文阅读20160219饮食养生汇视频和笔记:魏汉林,上火,热邪入营,外感热病
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全文阅读20150618X诊所视频和笔记:张秀勤,脾虚的症状,脾虚怎么调理
x诊所本页提供2015年6月18日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张秀勤,本期主题是《全息健康防护宝典之脾胃(续)》。主要介绍脾的主要功能,脾虚的表现,从嘴唇的颜色看脾的健康等内容,百年养生网X诊所栏目提供从视频全集的在线观看和主要内...
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全文阅读20150215养生堂视频和笔记:刘燕池,马淑然,豌豆黄,红小豆的功效
养生堂视频本页提供2015年2月15日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘燕池、马淑然。主题是《健康小吃过大年-2》。主要介绍豌豆的养生功效,绿豆的养生功效,红小豆的养生功效,黄豆的养生功效等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视...
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全文阅读20141113养生堂视频和笔记:邓丙戌,张苍讲头皮屑多怎么办,唇干
养生堂视频本页提供2014年11月13日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是邓丙戌、张苍。主题是《厨房里的小鲜药-4》。主要介绍如何用鸡蛋清洗发,鸡蛋的神奇功效,嘴唇干裂怎么办等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和...
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全文阅读嘴唇干裂,嘴角糜烂,嘴唇抽动与健康,嘴唇形态变化的健康评估
健康自测嘴唇的形态可以看出一个人健康与否。正常人的嘴唇红润光泽。但如果嘴唇出现嘴唇干裂、糜烂、流涎、掣动歪斜等异常情况,则是疾病征候。不同的疾病,在嘴唇上所表现出来的形态也不一样。而同一疾病的不同过程,嘴唇也会体现出不一样的变化。 嘴唇干裂是为什么...
10-20栏目:【健康自测】
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全文阅读秋季养生应防“秋燥”
秋季养生秋季气候干燥,空气温度较低,空气中相对温度通常在60%以下,甚至30%左右,而人的皮肤、黏膜等所需的相对温度大约是70%,低于这个数值,人便会感到干燥,呼吸道黏膜及皮肤水分大量散失,容易产生咽喉干燥、咽痒、干咳、嘴唇干裂、大便干结等上火症状。这...
09-04栏目:【秋季养生】
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全文阅读男性也要护肤
养生之道说到皮肤的保养与护理,人们都认为这是女性的事。其实,男性的皮脂腺和汗腺都比女性发达,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也比女性粗而浓。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。 (1)坚持按摩 按摩可使皮肤表层的...
08-30栏目:【养生之道】
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全文阅读秋季如何防上火
秋季养生按中医五行学说,秋属肺金,即金木水火土五行中,秋属金,肺属金,因此这个季节,燥是主要现象。而秋季燥邪易侵入人体,损伤阴津,故会引起上火。具体表现为头晕、头痛、眼睛红肿、嘴唇干裂、嘴苦、食欲不振、大便干燥、小便发黄、腿脚水肿、全身无力、四肢...
08-03栏目:【秋季养生】
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全文阅读秋季健身注意事项
秋季养生秋季锻炼不仅可调心养肺,提高内脏器官的功能,还能增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而,秋季早晚温差大,气候干燥,要想收到良好的健身养生效果,也要适当注意一些问题。 防止运动拉伤 人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射...
08-03栏目:【秋季养生】
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全文阅读春季怎样防上火
春季养生中医认为,在人体内有一种看不见的火,能产生温暖和力量,提供生命能源,推动生命进程。因此,中医称这种火为命门之火。犹如人体内的核反应堆,命门之火能聚集力量,为人体的生命提供长久持恒的动力。正常情况下,命门之火藏而不露,动而不散,潜而不越。但...
08-01栏目:【春季养生】
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全文阅读运动锻炼的15个误区
养生之道很多人都爱锻炼,但是你知道运动锻炼的误区吗,以下列举15个运动锻炼的15个误区: 1.饭后百步走,活到九十九 这句名言从生理学角度分析,却有不妥之处饭后立即活动,会使骨骼肌血流量增加,从而使胃肠道血流量减少,影响食物的消化吸收,尤其是肝病和胃肠道...
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全文阅读20150416饮食养生汇视频和笔记:周文静,癫痫,癫痫病是怎么引起的
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04-16栏目:【饮食养生汇】核心内容:癫痫癫痫病是怎么引起的
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全文阅读20140620神探医生视频和笔记:于莺,顾晋讲结肠癌,咳血,PET-CT
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