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20121029养生堂视频和笔记:孙秋宁讲护肤,皮肤病,皮肤干体不安

发布时间:2012-10-29 22:00:03作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2012视频全集核心内容:养生堂皮肤病养生堂孙秋宁养生堂护肤养生堂皮肤干燥

本页提供20121029播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是孙秋宁,主题是皮肤干体不安,主要介绍皮肤干燥、瘙痒、脱皮等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

曾有一位男性老年患者,本身有些下肢静脉曲张,因皮肤瘙痒不停搔抓,越厚越痒,抓破后引起小腿丹毒,老年人本来还血液循环不好,急性丹毒好了之后,遗留慢性淋巴水肿:小腿肿胀,而且当抵抗力低时,丹毒还时有发生;

还有因皮肤干燥并有过敏性体质的患者,项部、肘部等摩擦部位常感瘙痒,搔抓后皮肤局部增厚,又因为干燥与衣服摩擦则更加瘙痒,最后发展为“神经性皮炎”(即控制不住搔抓而引起的肥厚的湿疹),治愈也是有一定困难的;

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另外还有一些人,原有的皮肤病(湿疹、银屑病、特应性皮炎等),已控制住,不痒了,但在秋冬季节由于干燥,又开始瘙痒难忍,搔抓后加重。

痒了尽量不去搔抓,更不能用搓澡巾、老头乐等帮助“解痒”,这样做的后果是暂时解痒了,接下来会更痒,并使原有的皮肤病加重,并在搔抓部位留下色素沉着、肥厚等慢性皮损,这样治疗起来就会更加困难了。

皮肤痒不要使劲挠

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完好、健康的皮肤是保护内脏器官的第一道屏障,皮肤的屏障受损,除了给人体带来瘙痒等不适外,还影响美观,严重者造成感染。最需要注意的是,干燥还可能加速皱纹出现

为预防干燥引起或加重的瘙痒,人们应该在干燥的季节每晚外用润肤剂,尤其是在北方地区;如果已有严重的瘙痒或皮肤病,则应在医生的指导下口服和外用一些药物;还有就是,皮肤容易干燥、瘙痒的朋友们(多为女性及中老年朋友),应尽量穿纯棉的内衣,以减轻皮肤与衣服之间的摩擦;减少洗澡的次数。

身体最干燥的部位在哪里?答案是脚后跟。因为脚后跟皮脂腺分泌的油脂最少、皮肤很容易干燥,尤其是老年人。足跟干燥甚至干裂是在北方地区很常见的现象,应该在肥厚干裂发生之前注意保护、预防:洗脚后及时抹护脚霜,并坚持每天用;已经出现肥厚干裂的朋友们,在洗脚后搓掉厚皮外用水杨酸、维甲酸(维生素A的衍生物)类药膏已去除厚皮并再生新皮。维A酸类、水杨酸、尿素类都是角质剥脱剂,及保护剂。

但是这种角质剥脱剂不能随便用于脸上!因为面部的皮肤薄、又暴露于阳光下,所以不可以任意用“去死皮”的剥脱剂。

我们希望皮肤能吸收更多的营养,我们用黄瓜敷脸、牛奶敷脸、蜂蜜敷脸,各种食物敷脸可以吗?人们想象中可以保湿、吸收营养,但并不是事实:我们的皮肤表层的细胞间紧密排列,而且表皮中并没有血管,所以很难通过皮肤吸收像黄瓜、牛奶等这样的大分子的营养物质。

皮肤是人体最大的器官,指的是面积,但皮肤不是消化和呼吸器官(消化器官要把食物吃进嘴里,唾液、胃酸消化、小肠吸收、大肠排出废物,营养物质吸收进入其他器官;而皮肤是起不到这样的作用的),也不是呼吸器官,所以不可能吸进氧气吐出二氧化碳;所以,通过皮肤来吸收营养,或许是不可能的

理论上讲,凡是油脂都可以保湿,但油脂太大还可以“吸土”,并被衣物吸走,所以,一般护肤、保湿的产品要配成乳液,均匀地抹在皮肤上,形成一层“皮脂膜”,起到保湿的作用;其实选用什么样的保湿剂还要根据季节、所在的地区(南方潮湿甚至可以不用保湿剂!),更更重要的根据个人皮肤干燥的程度来选用,一般来讲,老年人、北方、秋冬季节是皮肤最干的群体和季节,外用保湿剂是很重要的,可以大大地提高生活质量。

如果怕对皮肤有刺激,可以选用:无色、无香、无防腐剂的“医学护肤品”。

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  • linda评论: 皮肤干,怎么办