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20220609家政女皇视频和笔记:王智,咳嗽,肺炎,燥咳,小儿推拿

发布时间:2022-06-10 15:01:51作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:家政女皇

本页提供2022年6月9日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王智。主题是《推拿缓解小儿咳嗽》。主要介绍咳嗽的误区,推拿缓解小儿咳嗽等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王智:河北省中医院少儿推拿科主任。

咳嗽会导致肺炎是个误区。肺炎会咳嗽,但是咳嗽不会导致肺炎。

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咳嗽是人体一种保护性的反应,咳嗽不会导致肺炎,相反咳嗽有助于清理呼吸道,帮助病情恢复。

咳嗽只是一种症状不是病因,如果家长只想着止咳吃点止咳药反而会导致气道的分泌物排不出去,导致咳嗽加重。

干咳:只听声不见痰。

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湿咳:能听到呼噜的痰声,可能是有呼吸道感染或上气道咳嗽综合征。

寒咳:痰白稀薄,可伴有鼻塞,流清涕。

热咳:痰黄黏稠,可伴口干咽痛,舌红苔黄。

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推拿缓解小儿咳嗽

图:推拿缓解小儿咳嗽

秋梨膏、梨水主要针对的是燥咳,燥咳是没有痰的。

止咳具体方法:

按揉肺俞穴:(位于人体后背,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,一共2个,呈左右对称分布。)按揉肺前穴2~3分钟后,横擦肺前以透热为度。

按揉天突、膻中(天突:胸骨柄上窝凹陷正中;膻中:两乳头连线中点)一分推肩胛骨:用双手的大拇指沿着肩胛骨缝边缘往两侧推。

排痰具体方法:

若小儿痰多,建议推拿腿部丰隆穴并配合拍背等,排痰效果更佳。

点按丰隆穴:位于小腿前外侧,外踝尖上八寸,一般在外膝眼到外踝尖取其中点、中点外开距离胫骨两横指的位置

拍背:

拍背体位:家长可以让孩子横向俯卧在自己腿上,或者竖抱让孩子的头搭在你的肩膀上,再或者也可以让孩子坐在你的膝盖上,最终选择哪种姿势,以孩子的接受度为准。

拍背手法:拍背时要扣起手掌,依靠手腕摆动有节奏地由下至上轻拍宝宝的后背。(这里提醒各位家长,一定要保持空学拍背,虽然听上去声音很大,但实际上孩子并不疼,家长不用太过担心。)

香煎有机时蔬的制作方法:

主料:胡萝卜150克、西葫芦150克、鸡蛋2个。

辅料:香葱花20克、虾仁50克。

调料:盐2克、面粉35克、玉米面粉35克、油15克、香油2克。

制作方法:

1、胡萝卜、西葫芦洗净切丝,加入盐5克,静待20分钟后沥干水分,用清水洗净原材料盐味。

2、虾仁切丁备用。

3、把胡萝卜、西葫芦纳入盆中依次加入盐、鸡蛋、面粉、玉米粉、虾仁、葱花搅拌均匀。

4、起锅倒油15克,将拌好的食材均匀的摊在锅中,熟后淋少许香油,改刀,装盘即可。

http://www.iqiyi.com/v_1mvas1lh218.html

20220609家政女皇视频和笔记:王智,咳嗽,肺炎,燥咳,小儿推拿

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