当前位置:[网站导航]首页>健康讲座>x诊所>

20170317X诊所视频和笔记:高键,辣椒素,高血压,适量吃辣的好处

发布时间:2017-03-21 20:52:02作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:x诊所核心内容:辣椒素

本页提供2017年3月17日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是高键。主题是《吃辣也能很健康》。主要介绍适量吃辣的好处等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

高键:复旦大学附属中山医院营养科主任、副主任营养师、营养学博士。

吃的太辣可以用牛奶和酸甜口味的食物进行缓解。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

辣其实是一种痛觉。

辣椒素会分泌内啡肽会让人产生愉悦的感觉。

辣椒素可以扩张末端血管,适量吃辣椒可以降低心血管疾病的风险。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

适量吃辣的好处

图:适量吃辣的好处

随着年龄的增长,血管逐渐硬化,就会容易出现高血压。辣椒素可以降血压。辣与重油、重盐搭配反而易造成高血压。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

常吃过烫食物容易导致食管癌。

甜椒含有的辣椒素较少,青椒中辣椒素主要集中在籽和茎里,红椒中辣椒素主要集中在籽里。

辣椒素为脂溶性物质,油温在150度时最适宜。

辣椒颜色越深、尖端越尖辣味越辣。

辣椒红素和辣椒素不是一回事。

适量吃辣可以护胃。与粗粮水果搭配可减轻吃辣不恰当引起的不适感。少量吃辣还可以滋养皮肤。

20170317X诊所视频和笔记:高键,辣椒素,高血压,适量吃辣的好处

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      随机深度资讯