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自然排毒疗法

发布时间:2011-06-01 14:00:29作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生之道

养生保健领域的崇尚自然、回归自然之风,已经吹遍世界每个角落。美国的自然医学家安东?威格英尔50岁患癌症后,以顽强的毅力和乐观的精神,用生食新鲜蔬菜、水果的自然疗法,恢复了健康,73岁时还担任美国“活的食物计划”医学研究所所长,1971年诺贝尔奖金基金会赠与他“在恢复青春和人的细胞与组织的再生领域里作出贡献的承认奖”。他的基本理论是:人体固有抵抗疾病的自愈能力,只要不用化学药品、动物脂肪等侵袭它,而是用天然植物中存在的大量丰富的营养滋养它,人体的这种自愈能力就能充分发挥。

中医是世界现存医疗体系中最完善的自然疗法之一。祖国医学提倡的“道合自然”、“天人合一观”是中医的理论基础之一,早在《灵枢》、《素问》等专著中就提出“人与天地相参也,与日月相应也”,“人以天地之气生,四时之法成”,即人靠天地自然的条件而产生、绵延、进化,人的生命规律也都与自然规律、四时变化息息相通,同步共振。在几千年的实践中,形成了一整套以中药、针灸、推拿、气功导引、食疗等为主要手段的排毒养生治疗之法,这些方法散见于古代经典、现代论著中或流传民间,后面我们将进行详细阐述。

自然排毒法,即运用天然药物或自然手段,帮助人体解除或排出毒素的方法。其本质是激活或加强人体自身固有的防毒、解毒、排毒功能而达到养生、治病的目的。

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自然排毒法的主要优点是:自然、高效、实用、无毒副作用,其中多数方法简单易学,人人可以自己掌握,并且不存在非自然排毒法的诸多弊端。由于许多化学药物在体内必须经过肝脏分解、肾脏排泄,如利用它们中和、排除毒素,势必会影响到肝、肾本身的解毒、排毒能力,或者生成其他的毒性产物,成为新的毒源。而目前国外及国内一些大中城市刚刚流行的“洗肠排毒法”,使用较为不便,长期应用还可能对肠粘膜、肛门等造成一定伤害,我们也不主张作为首选。

总之,每个人可以根据自身的不同情况,选用一个或几个自然排毒之法,症状严重者,可以在医生的指导下,辨证运用,一定会取得满意效果。

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