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20220330养生堂视频和笔记:步召德,王安强,胃癌,胃溃疡,胃镜检查
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03-31栏目:【养生堂视频】
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全文阅读20220212健康之路视频和笔记:朱以明,肩关节受损,热身,肩袖损伤
健康之路本页提供2022年2月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 朱以明 。主题是 《运动不当也惹祸》 。主要介绍肩关节为什么容易受伤,肩关节的解剖结构,如何正确打乒乓球保护肩关节等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...
02-14栏目:【健康之路】
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全文阅读20211109健康之路视频和笔记:刘洋,参苓白术散,肥胖,痰湿,祛湿
健康之路本页提供2021年11月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 刘洋 。主题是 《拒绝油腻中医有招》 。主要介绍头昏脑涨的原因,脾胃失调的原因,身体出油的原因,腹部肥胖的原因等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...
11-12栏目:【健康之路】
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全文阅读20141018健康之路视频和笔记:张漓讲减肥的最好方法,如何快速减肥
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11-03栏目:【健康之路】核心内容:减肥的最好方法如何快速减肥健脾化湿茶
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全文阅读20210625饮食养生汇视频和笔记:章程鹏,夏季应如何进补,祛湿,排毒
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10-26栏目:【饮食养生汇】
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全文阅读20200919健康之路视频和笔记:严翊,老年痴呆,阿尔茨海默病
健康之路本页提供2020年9月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《巧运动防痴呆》 。主要介绍如何科学运动降低患老年痴呆的风险,为什么说脑子越用越灵等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
09-21栏目:【健康之路】
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全文阅读20200606健康之路视频和笔记:严翊,老年痴呆,阿尔兹海默症
健康之路本页提供2019年6月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《运动闯关防痴呆》 。主要介绍运动降低老年痴呆风险,为什么说脑子越用越灵等相关等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
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全文阅读20200131养生堂视频和笔记:高铸烨,邓亚萍,奥运冠军爱吃什么
养生堂视频本页提供2020年1月31日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 高铸烨 。主题是 《共话健康中国年》 。主要介绍奥运冠军爱吃什么等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:共话健康中国年 奥运冠...
02-04栏目:【养生堂视频】
全文阅读20161005万家灯火视频和笔记:张峻斌,拉伸训练,拉筋,网球肘
万家灯火本页提供2016年10月5日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 张峻斌 。主题是 《拉筋诀窍》 。主要介绍中老年人该多做哪件事,筋缩了怎么办,拉筋的要领,网球肘等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
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全文阅读20160408健康之路视频和笔记:杨渝平,网球肘,高尔夫球肘,打封闭
健康之路本页提供2016年4月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨渝平 。主题是 《关节养护有门道(五)》 。主要介绍网球肘的来历,生活中哪个动作易引起网球肘,肘关节疼能反复打封闭吗,网球肘的锻炼方法,哪个动作受限可能是高尔...
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全文阅读20150516万家灯火视频和笔记:温建民,李玉堂,小针刀,骨关节炎
万家灯火本页提供2015年5月16日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是温建民、李玉堂。主题是《小动作养肘膝》。主要介绍网球肘的原因,骨关节炎的原因,小针刀的操作注意事项等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主...
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全文阅读20150328健康之路视频和笔记:候世伦,闪腰,平板支撑,网球肘
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全文阅读20140625健康之路视频和笔记:候世伦讲闪腰,平板支撑,网球肘
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全文阅读20140619健康之路视频和笔记:吴小影讲近视眼,干眼症,人工泪液
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全文阅读老年人常见的关节病变和腰背痛
老年人一旦出现关节症状,如红、肿、热、痛和运动障碍,首先要请专业医生诊断治疗,否则会贻误病情,加重痛苦。诸如痛风性关节炎、感染性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、变态反应性关节炎等,一旦诊断明确后,医生会给予及时的治疗。...
04-03栏目:【老年人】核心内容:急性腰扭伤腰部慢性损伤腰腿痛劳累性腰痛
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全文阅读单一运动的弊端
赵之心在生活中,我们常常听说吃哪,补哪。因此,一些人就由此推断推断,在体育锻炼时,也是练哪,长哪。 于是,需要锻炼腿部的时候,就长跑;需要锻炼肺部的时候,就一个劲憋气;需要练臂力的时候,就每天练举重。 我们都知道,即使是山珍海味,每天吃同一种东西...
05-28栏目:【赵之心】
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赵之心19世纪末的一天,两个伦敦青年人到一家饭馆去吃饭,在等待侍者送饭时,他们感到无聊,便信手拿起装雪茄的盒盖玩起来,同时又将酒瓶上的软木塞也拨了下来,两人在餐桌上你来我往,相互打过来打过去,结果,他俩玩得竟入了迷,连吃饭都顾不上了。 这一弄可不得...
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全文阅读从小开始运动受益一生
赵之心儿童时期是智力开发的关键期。许多父母把儿童的智力理解为识多少字,背多少诗,会多少位的加减法,甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语其实,最简单有效的方法就是运动。 对于压力重重的家长和日程安排得满满当当的孩子来说,有一条消...
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养生之道锻炼适当的体育运动能增强衰弱器官功能,改善机体的自我调节过程。病毒性肝炎的不同阶段亦应有相应的合理运动锻炼。 (1)急性肝炎无论哪一型(包括慢性肝炎的急性发作期),尤其有黄疸、乏力,消化不良症状明显和肝功能的化验明显异常时应多卧床休息。但随...
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全文阅读如何保护"第二张脸"
养生之道每个人都有一张脸,你的喜、怒、哀、乐均从这里表现出来;每个人都有第二张脸,这就是胃。如何养胃,尽量使它也笑颜常驻、笑口常开,这便需要去养。俗话说胃贵在养,胃病患者很多,患胃病者除了服用药物外,在日常生活中注意胃的养护是十分重要的。我们在养胃...
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