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20220113养生堂视频和笔记:邱模炎,补肾,水中二仙粥,湿热,除湿

发布时间:2022-01-18 16:38:45作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2022视频全集

本页提供2022年1月13日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是邱模炎。主题是《名医的护肾口诀》。主要介绍如何养肾护肾,水中二仙粥等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

在北京中医药大学和平街校区有三座名医雕塑,一座是医圣张仲景,一座是当代著名中医学家,中医教育家任应秋,还有一座就是我们今天要介绍的专家,首批国家级名老中医,当代著名中医学家,中医教育家,三代御医之后,北京中医药大学首批终身教授,赵绍琴。赵老行医65年,有许多临床感悟,今天《养生堂》特别邀请到赵老的学生,中国中医科学院望京医院血液净化中心主任邱模炎邱主任,为大家介绍与赵老的护肾5字诀。到底如何养肾护肾?名医的护肾口诀又有什么奥秘?

水中二仙粥

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图:水中二仙粥

护肾口诀第一个字是“调”,很多肾病患者害怕运动,赵老认为,防治肾病宜动不宜静。运动是最好的调畅气机,让我们身体清浊能够分明,不会混合在一起的方法。那么赵老最喜欢的运动是什么?医圣张仲景和黄帝内经中,又能学到什么运动要义?

赵老的护肾口诀第二个字是“补”,赵老强调肾病人群很多有虚实夹杂的情况,不能腻补要通补。这也是很多中老年人常见的问题,既有脾胃亏虚,又有湿热问题。这样的虚实夹杂人群,日常表现有神疲乏力、腰膝酸软、脘闷纳差、心情烦躁、大便干结、形体肥胖,特别是舌象表现为,舌质红,苔黄腻或白腻,舌体胖大,边有齿痕,或舌面有裂纹,专家推荐这类人群可以经常食用水中二仙粥来通补,固肾摄精,清心补脾。到底专家推荐的水中二仙粥是什么?

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分消湿热二兰饮

图:分消湿热二兰饮

赵老的护肾口诀第三个字是“分”,中医认为湿热难除,赵老在祛除湿热方面有自己的认识,他说:“祛除湿热,首当治湿,治湿必先化气,化气必当宣肺。”因此赵老用分消湿热的方法来祛湿热。专家推荐了一个符合分消湿热的二兰饮,到底二兰饮中有什么,我们日常能如何应用呢?赵老护肾口诀中总共5个字,另外2个字是什么呢?

专家出诊时间:

邱模炎:中国中医科学院望京医院肾病内分泌专家门诊:每周二下午、周四上午、周五上午;

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

http://www.iqiyi.com/v_bl8beitia8.html

20220113养生堂视频和笔记:邱模炎,补肾,水中二仙粥,湿热,除湿

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