当前位置:[网站导航]首页>健康之路>

20150622健康之路视频和笔记:张晋,端午养生,艾叶茶,甘麦大枣汤

发布时间:2015-06-22 20:51:22作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2015视频全集核心内容:甘麦大枣汤端午养生健康之路张晋健康之路中暑艾叶茶三鲜茶健康之路心火上炎黄连阿胶鸡子黄汤

本页提供2015年6月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晋。主题是《端午养生(下)》。主要介绍有利于保护体内阳气的方法,艾叶茶、三鲜茶的制作方法,黄连阿胶鸡子黄汤,甘麦大枣汤,宁心安神养生功等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

端午养生

图:端午养生

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

张晋:中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师。

端午前后要注意保护体内的阳气;赛龙舟要运动四肢能振奋脾阳,助生阳气。

那种方法有利于保护体内阳气?晒太阳?喝热水?多睡觉?

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

正确答案是:晒太阳有利于保护体内阳气。晒太阳可以吸取自然界的阳气。7点-9点时的太阳时比较合适的。晒背部有助于升阳。

艾叶是纯阳之物有保护人体阳气的作用,专家推荐端午补阳代茶饮-艾叶茶。

那种植物有防暑的功效?茉莉?荷花?百合?

正确答案是:荷花有防暑的功效。荷花有清凉解暑的作用。专家推荐解暑代茶饮-三鲜茶见下图

三鲜茶

图:三鲜茶

鸡蛋的哪个部分有宁心安神的作用?鸡蛋清?鸡蛋黄?鸡蛋壳?

正确答案是:鸡蛋黄有宁心安神的作用。专家推荐宁心安神药膳-黄连阿胶鸡子黄汤见下图

黄连阿胶鸡子黄汤

图:黄连阿胶鸡子黄汤

夏至吃面有助于宁心安神。

专家推荐宁心安神经典方-甘麦大枣汤见下图

甘麦大枣汤

图:甘麦大枣汤

专家观点:发“呵”的声音有宁心安神的作用。

何嘉博士现场演示宁心安神养生功-呵字诀、夏至手足争力式。

20150622健康之路视频和笔记:张晋,端午养生,艾叶茶,甘麦大枣汤

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论