当前位置:[网站导航]首页>健康之路>

20200419健康之路视频和笔记:赵鲁卿,肠易激综合症,健脾止泻粥

发布时间:2020-04-20 15:01:34作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2020视频全集核心内容:肠易激综合症健脾止泻粥

本页提供2019年4月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是赵鲁卿。主题是《敬老孝亲有良方》。主要介绍什么是肠易激综合症,脾胃虚弱的症状,健脾止泻粥的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

敬老孝亲有良方

图:敬老孝亲有良方

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

赵鲁卿:首都医科大学附属北京中医医院脾胃科副主任医师。

肠易激综合症是消化科常见的功能性胃肠病,它会引起肠道敏感,稍有刺激,肠道功能就会紊乱,出现腹痛、腹泻的症状。

脾胃虚弱的人易腹泻,是典型的脾胃虚弱症状,除此之外还伴有其他全身症状:饮食减少、面色少华、腹部闷胀、肢倦乏力。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

健脾止泻粥的主要作用是健脾祛湿、止泻、温肾,适合脾胃虚弱的患者长期食用。

健脾止泻粥由四味药组成:芡实20克补脾止泻、益肾固精;薏仁20克健脾止泻;陈皮5克理气健脾、燥湿化痰;肉豆蔻5克温中行气、涩肠止泻。

建议煮健脾止泻粥时用炒薏米。用冷水浸泡薏米、芡实5小时;将肉豆蔻泡软切开、陈皮切丝;将陈皮和肉豆蔻煮半小时后捞出,下入薏米、芡实、大米、小米熬煮一小时即可。

父母退休后无事可做,不适应闲暇生活,时间长了还会感到乏力、精神萎靡、失眠。这是脾胃虚弱的症状。

八段锦起源于我国宋代,可有效增强内脏的蠕动,使脾胃升降和顺,使气血充足。它不光对脾胃功能有益处,对于心血管、呼吸系统、人的精神情志也有良好的调节作用。

八段锦由八个动作组成,其中这两个动作是专门针对脾胃虚弱的:双手托天理三焦、调理脾胃需单举。

20200419健康之路视频和笔记:赵鲁卿,肠易激综合症,健脾止泻粥

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论