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20200817健康之路视频和笔记:胡永生,间歇性跛行,颈椎病,帕金森

发布时间:2020-08-18 09:36:11作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2020视频全集核心内容:颈椎病间歇性跛行帕金森

本页提供2019年8月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是胡永生。主题是《走路姿势藏隐患》。主要介绍间歇性跛行测试,腰椎椎管狭窄的治疗,帕金森病的患病风险等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

走路姿势藏隐患

图:走路姿势藏隐患

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胡永生:首都医科大学宣武医院功能神经外科主任医师。

走路走不动、没劲,必须要休息后再继续走,被称为间歇性跛行,腰椎椎管狭窄和下肢动脉硬化是导致间歇性跛行最常见的原因。

间歇性跛行测试:行走600米不休息属于正常;如果行走距离少于400米需要休息,说明可能存在患腰椎椎管狭窄和下肢动脉硬化的风险;如果行走距离少于300米,说明患腰椎椎管狭窄和下肢动脉硬化的风险高。

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如果走路时容易腿疼、腿麻,推购物车时会不自觉地将身体趴到购物车上,也提示存在患腰椎椎管狭窄的风险。

腰椎椎管狭窄病情特别严重时,需采用手术方法治疗,但患病早期可通过锻炼腰背肌肉预防腰椎椎管狭窄,延缓病情发展,快跟着专家学起来吧~

闭眼走直线测试:闭眼尝试走10米的直线路,正常情况下,在位置觉和空间觉的帮助下,人可以走直线。如果不能沿直线前行,测试结束后偏行距离在50厘米以上,说明测试者存在患脊髓型颈椎病的风险。

骨质增生、骨刺或椎间盘突出、黄韧带增厚或钙化,都有可能对脊髓和神经造成挤压和压迫,引发脊髓型颈椎病,影响信息的上下传递,对包含位置觉、空间觉在内的深感觉影响较大。

走路时感觉深一脚浅一脚、脖子不适、手麻、手疼可能是颈椎病的提示信号。

10秒钟能走15步以上,说明测试者步频正常;如果低于10步,或步幅小于30厘米,提示测试者可能存在疾病信号,需就医检查。

尤其是老年人,如果出现上述情况,说明存在患帕金森病的风险。

多巴胺是人体当中维持正常走路、活动的必需物质,如果多巴胺分泌减少不能满足正常的人体需要,就会出现手抖、走路慢等帕金森症状。

行走拖步需警惕帕金森病的患病风险。

20200817健康之路视频和笔记:胡永生,间歇性跛行,颈椎病,帕金森

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