当前位置:[网站导航]首页>健康之路>

20220401健康之路视频和笔记:付国兵,肝经,募穴,太冲穴,期门穴

发布时间:2022-04-02 11:10:07作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2022视频全集

本页提供2022年4月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《通经活络一身轻》。主要介绍肝经不畅的表现,测测你的肝经通畅吗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

足厥阴肝经,简称肝经,是从脚到头顶贯穿人体的一条经脉。

肝主疏泄,心情不畅,肝经容易产生瘀堵。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

打通肝经易堵点期门穴

期门穴

图:期门穴

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

募穴是脏腑之气输注之处,均位于胸腹部有关经脉上,也是其所对应脏器疾病的反应点。期门穴是肝经上的募穴,能够反映肝经是否通畅。同时,期门穴也常用来治疗肝气不舒、心情不畅。

肝经走向

图:肝经走向

肝经不畅,人往往会出现胁肋胀痛、乳房胀痛和善太息(经常叹气)等症状。

情绪不好容易导致肝经不畅。

肝经不通的症状

图:肝经不通的症状

打通肝经这样做:疏两胁

打通肝经易堵点大腿内侧

测测你的肝经通畅吗?

在座椅上坐好,一手握拳放在两腿膝关节之间,并用力夹住拳头。

1、如果大腿根部也能一起用力,说明肝经通畅;反之,说明此处经络不通,肝血虚,会影响生殖功能。

2、用力时触摸大腿内侧,如果摸到条索,说明有湿邪瘀阻。男性往往会有阴囊发痒出汗、小便黄甚至小便疼等症状,女性一般会出现白带增多、有异味或外阴瘙痒等妇科问题。

打通肝经这样做:抻肝经

太冲穴是肝经原穴,位于足背侧,大脚趾和二脚趾连接部之前的凹陷处。如果出现压痛感,或摸到突起、条索等,说明此处经络不通。此时,人往往会出现眼络血红(眼睛布满了红丝)、头顶疼、眩晕等症状。

太冲穴被比作人体的出气筒,有疏通肝气的作用,刺激这个穴位能够把肝气肝火疏散掉。肝火上炎、爱发脾气,同时出现头疼、眼睛红等症状,可以点按该穴。

打通肝经这样做:推按太冲穴

推肝经,脸干净。肝经畅通,气色也会变好,心情也会好起来。

https://tv.cctv.com/2022/04/01/VIDErJuX1Wqqk3wABm06JQAX220401.shtml?spm=C59377.PwyJmr97iMsh.EOGPmXWzkpJU.33

20220401健康之路视频和笔记:付国兵,肝经,募穴,太冲穴,期门穴

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论