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20150202聚健康视频和笔记:张冰,葛根的作用与功效,葛根粉怎么吃

发布时间:2015-02-04 10:44:38作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:聚健康核心内容:葛根的作用与功效

本页提供2015年2月2日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张冰。主题是《亦药亦食享天年(8)》。主要介绍葛根的功效,葛根并无丰胸效果,葛花汤的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张冰:北京中医药大学教授。

葛根为豆科植物野葛的干燥根。是中国南方一些省区的一种常食蔬菜,其味甘凉可口,常作煲汤之用,也可作药物。味甘、辛,性凉。归肺、胃经。

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葛根解表退热,生津,透疹,升阳止泻。用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。

葛根的功效

图:葛根的功效

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葛根并无网传的有丰胸效果。其中含有葛根异黄酮,是植物拟雌激素,但并不是真正的雌激素。不但不具有丰胸功效,而且长期服用还有可能导致女性产生月经周期紊乱等不良反应。

药食同源的葛根有保肝护肝的良好功效。今天张冰教授教大家做一个奇妙的解酒汤——葛花汤!喝酒前它可以保肝护肝,酒后(还能)缓解你身体的不适。但是,这个方法只是缓解醉酒不适,不是解酒毒哦!

葛花汤的制作方法:将葛花和葛根放进茶壶用沸水冲泡即可。

20150202聚健康视频和笔记:张冰,葛根的作用与功效,葛根粉怎么吃

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