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20150407聚健康视频和笔记:张能维,健康减肥,怎样减肥最快最有效

发布时间:2021-11-03 17:11:38作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:聚健康核心内容:健康减肥怎样减肥最快最有效健脾化湿茶

本页提供2015年4月7日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张能维。主题是《享“瘦”生活(2)》。主要介绍吃虫卵减肥非常危险不可取,如何健康减肥等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张能维:首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长。

在专业的医学领域,专业的人士都是测身体体重指数!当然,如果不亲自去医院用专业设备测量行不行?行!张能维教授亲授:体重指数自测的方法!测测你真的胖吗?

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

吃虫卵、喝童子尿、催吐的减肥方法不可取,千万不可效仿。

如何健康减肥

图:如何健康减肥

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体内寄生的蛔虫可引起肠道、胆管及胰脏管道阻塞,蛔虫更可入侵肺部,严重的会引起并发症死亡。用这样的方法减肥实在得不偿失。

不吃晚饭减肥会损害胃的功能,还会导致越来越肥是不可取的。

相比胖人,其实瘦人的消化功能更好一些,食物在胃里研末的越细越有利于减肥。

20150407聚健康视频和笔记:张能维,健康减肥,怎样减肥最快最有效

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