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20160526家政女皇视频和笔记:陈允斌,冷吃空心菜,肉丝炒空心菜

发布时间:2016-05-26 19:59:21作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:家政女皇家政女皇2016

本页提供2016年5月26日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《想清血毒肠毒多吃空心菜》。主要介绍空心菜的养生功效,冷吃空心菜、肉丝炒空心菜的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

空心菜分为水生和陆生,而一般北方的空心菜都是陆生,是很安全的;其次,如果长在臭水沟里的空心菜,受到了重金属污染,也会发育不良,比较病弱容易生虫,叶片上会有很多虫眼,而且整颗空心菜看起来并不新鲜;而且,农业部门也会多蔬菜种植基地进行抽检,一旦发现蔬菜质量不合格是因为土壤等原因,种植基地就会被取消,所有蔬菜都会被销毁。所以不需要担心空心菜重金属超标的问题!

空心菜不仅不会致毒,相反它具有很强的解毒功效,在武侠小说当中,主人公被毒蛇咬伤,或是吃了有毒的蘑菇,将空心菜捣碎吃掉或者涂抹在伤口上就可以解毒!所以,空心菜对于食物中毒有一定的辅助治疗的效果,夏季人们喜爱生冷的食物,容易引发肠胃不适,甚至急性肠胃炎,都可以用空心菜来解毒消炎,只需要将空心菜的叶子摘出来榨汁喝就能够缓解肠胃不适。

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人体容易有血毒的淤积,长痘 痤疮就是血毒的常见表现,而血毒还会引起其他疾病,比如风疹,湿疹,皮肤刺痒等问题,甚至体内肿瘤也都是血毒淤积的后果。

我们究竟怎样利用空心菜来清血毒呢?只需要用空心菜煮汤就行,煮面或者做汤的时候放入空心菜也可以,空心菜汤不仅功效强,味道还十分鲜美,坚持服用,就有助于加速体内有毒物质排泄,清理血毒,从而起到祛痘消炎和防癌的作用。

空心菜的老梗特别不好做,口感口味都不好,孩子们不爱吃它更是因为它不好嚼,不少家庭就直接把这老梗扔了或者切了。不过这老梗里面却有一项很重要的功效-祛湿!夏季极容易生湿气,常吃空心菜的老梗就能巧祛湿!这老梗怎么吃,才能既美味又养生呢?

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空心菜巧配伍解决诸多夏季不适

图:空心菜巧配伍解决诸多夏季不适

空心菜老梗炒黄豆祛湿又补气。黄豆有很好的补气功效,夏季天气湿热,祛湿的同时更要补气,所以,空心菜和黄豆一起炒制,特别适合夏季食用 补气又祛湿。

酱豆腐汁凉拌空心菜解肠毒。酱豆腐能够帮助肠道解毒,空心菜嫩叶焯水后,和酱豆腐汁凉拌吃,解毒效果较好,对于初秋腹泻有辅助治疗效果。

空心菜炒酸豇豆祛湿效果加倍促进食欲。酸豇豆可以排除肾脏湿气,把空心菜切成丁跟酸豇豆一起炒制,不仅祛湿效果加倍,而且酸辣可口,可以缓解夏季食欲不振。这道菜小编亲自尝试做过,非常好吃哟!

大厨家常菜:冷吃空心菜、肉丝炒空心菜。

20160526家政女皇视频和笔记:陈允斌,冷吃空心菜,肉丝炒空心菜

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