当前位置:[网站导航]首页>家政女皇>

20180909家政女皇视频和笔记:豆干焖酥腰的制作方法

发布时间:2018-09-10 18:31:52作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:家政女皇家政女皇2018核心内容:豆干焖酥腰

本页提供2018年9月9日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是《豆干焖酥腰》。主要介绍豆干焖酥腰的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

豆干焖酥腰的制作方法:猪腰子去蒙皮,顺腰子的长度切大片,豆干随型改刀。锅中加油下入五香料、葱姜蒜、花椒、辣椒煸香,取出装入布袋做成调料包和煮制调料包的汤放在高压锅内,继续熬煮。锅中加水,上火,待水沸后下入豆干、腰片分别焯水捞出。高压锅内码上焯过水的豆干、腰片,上火压七分钟后,取出装盘点缀上香菜即可。

豆干焖酥腰

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

图:豆干焖酥腰

说到夜生活,那必不可少的就是夜宵了。因为小编身边真是有不少不吃夜宵就会饿的睡不着觉的朋友,但说到这个夜里加夜宵吧,饥饿感是消除了,上床后就会觉得胃里有负担了有没有。本来就困意不太大,吃了东西胃里有负担也会睡得差,第二天起来总是没精神,还容易发胖。

比较适合做夜宵的食物,显然不是鱼肉类,而是水果、高水分的谷物食品和一些热量不高的液体食物。这是因为这些食物给消化吸收带来的负担较小,不容易影响睡眠质量。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

蒸煮的方法比较理想,调味要清淡一些,盐要尽量少放。因为盐多会增加神经系统的兴奋性;而糖也要少放,还要避免血糖水平的大起大落。

营养成分上宜供应水分偏大,脂肪较少,以碳水化合物为主的食物,可以含有少量的易消化蛋白质。增加色氨酸、钙和维生素B1、B6等B族维生素有利于安定情绪。血糖反应要低一点,饱腹感要高一点,这样能够用较少的热量来长时间维持饱感,避免血糖低落而饥肠辘辘。

20180909家政女皇视频和笔记:豆干焖酥腰的制作方法

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论