当前位置:[网站导航]首页>家政女皇>

20180927家政女皇视频和笔记:碗蒸太阳肉的制作方法

发布时间:2018-09-28 10:05:14作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:家政女皇家政女皇2018核心内容:碗蒸太阳肉

本页提供2018年9月27日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是《碗蒸太阳肉》。主要介绍碗蒸太阳肉的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

碗蒸太阳肉的制作方法:肉馅中放入葱姜末、鸡蛋、花椒水、白胡椒粉、盐、鸡精、料酒、酱油、香油一起搅拌均匀上劲。碗底抹油,将调制好的肉馅放小碗中铺平,将咸蛋黄镶在中间,放料酒,封上扎孔的保鲜膜。放入蒸锅中蒸制十二分钟,取出装盘,点少许酱油、撒上葱花。

碗蒸太阳肉

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

图:碗蒸太阳肉

美味蒸菜的温度只有100℃,能够保留食物本身95%的营养,若用采取炒菜的方式油温可达到三百度左右,大大的破坏了食物中80%的营养,维生素几乎完全消失。

蒸味特有的调配料,加入少许香油,是非常难得的低热量低脂肪的减肥营养健康套餐,非常适合脂肪摄入量过多的当代人,也是非常靠谱的减肥良方,让你轻轻松松的把体重吃下去。

详解气虚体质:气虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

蒸菜在蒸制的过程中是不需要加盐的,因为我们蒸美味特有的调味包里已经加过适量的盐,蒸菜在蒸的过程中,搭配食物本身的香味和调料的味道相互融合达到完美的味道,不需要加入过多的盐。

无论是什么食物,基本没有不能蒸的蔬菜,而且做蒸菜时往往都会用多种蔬菜做原料,土豆、芹菜、胡萝卜、茄子、莲藕、茼蒿,甚至野菜等多种原料一起上锅蒸,不仅做出的蒸菜五颜六色,而且充分体现了饮食多样化的思想。另外,对于蒸菜所搭配的面粉,也不必拘泥于小麦粉,玉米面粉、小米面粉和各种杂豆粉都是很好的选择,而且可以帮助补充粗粮。

要蒸东西时,先把锅里水烧开了再放蒸的材料,蒸时要隔水蒸。蒸东西时,锅内必须一直要保持水量,水太少的话,蒸气量就会减少,只要水量不够就立刻加水,一定要加热水,这样温度才不会下降。大部分材料要用大火蒸,如:鱼、虾、肉。但是也有一些材料要改用小火蒸,如蒸蛋。蒸菜时应尽量不要在中途打开锅盖,以免影响菜的口感和味道。

20180927家政女皇视频和笔记:碗蒸太阳肉的制作方法

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    本类周榜