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20220818我是大医生视频和笔记:杨跃进,心肌缺血,心梗,肾结石

发布时间:2022-08-21 09:23:31作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:我是大医生我是大医生2022

本页提供2022年8月18日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是杨跃进。主题是《 心梗发作的症状表现》。主要介绍心肌缺血的疼痛特点,心梗发作特点,肾结石是如何的产生等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

心肌缺血的疼痛特点是:一过性的、运动后加重、一片区域不适、疼痛部位无压痛。

胸前一个点的持续胸痛不是心脏病。一动就牙疼是心梗早期症状。

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原因:心脏四周遍布神经,一旦哪个地方缺血,相邻的位置的神经就都会有感觉。最多的是胸前、背疼,还有左肩右肩、鼻尖、牙齿、腿。

和特定位置疾病不同之处在于:捏一捏疼痛部位,不会疼。但是一运动,就会疼。

如果患者说不出哪里疼,但是发紧、发闷,一活动就加重,休息一会儿就好,往往提示早期的心肌缺血。

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如果是心梗发病,疼痛时间在20分钟之上。

心梗发作时,会出汗,难受,表现为类似中暑的症状。

心梗正在年轻化,过量糖脂摄入、未经控制的高血压是元凶。吃肉太多,动得太少,都会伤害血管。大医生团队调查了奶茶中的糖、脂肪、反式脂肪的含量。

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奶盖奶茶糖含量:

意想不到的反式脂肪

图:意想不到的反式脂肪

葡萄糖每100克2.1克。

果糖每100克2.3克。

蔗糖每100克1.4克。

麦芽糖每100克1.2克。

总共一杯43.5克糖,相当于9块方糖。

虽然无糖的奶茶中没有蔗糖,但是仍然含有果糖、乳糖等其他形式的糖。

奶茶成分大揭秘

图:奶茶成分大揭秘

血液中糖含量过高,会让人更容易得心血管疾病。《中国居民膳食指南》建议,每人每天糖的摄入量不要超过50克。最理想是控制在20-25克以下。

一杯500ml奶盖奶茶中,含有反式脂肪酸3.5克。相当于1.5公斤炸鸡。

一杯500ml奶茶中,含有脂肪27.5克。相当于三两红烧肉。

较小的肾结石(3毫米以下)可以通过排尿自行排出,建议每天饮水2500毫升以上。

肾脏中尿液饱和,就会析出肾结石。肾结石的疼痛都比较轻微,大部分人是没有症状的。

如果结石脱落,进入肾盂、输尿管中,就有可能造成梗阻。输尿管有三处比较窄的地方,一处是肾盂进入输尿管的位置,一处是髂血管的位置,另一处是输尿管-膀胱开口处。结石容易堵塞在这三处,造成疼痛。

每天饮水2500毫升,到3000毫升以上,相当于500毫升的矿泉水每天5-6瓶。喝完水后20-30分钟,跳绳或跳跃运动,有助于结石排出。也可以把部分的水换成柠檬汁,可以辅助预防肾结石。

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20220818我是大医生视频和笔记:杨跃进,心肌缺血,心梗,肾结石

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