当前位置:[网站导航]首页>健康有道>

20140527健康有道视频和笔记:戴光强讲粗粮的营养,色氨酸,赖氨酸

发布时间:2014-05-27 13:12:47作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康有道健康有道2014核心内容:黄曲霉素色氨酸赖氨酸黄斑变性

本页提供2014年5月27日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是戴光强。主题是《粗粮的营养密码(一)》。主要介绍大豆的营养,大豆的禁食人群,玉米的营养,玉米须的药用价值,燕麦的营养及食用禁忌等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

戴光强:著名中医保健专家。

异黄酮属于植物抗毒素,不是植物雌激素;可调节女性雌激素水平。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

大豆的禁食人群

大豆的禁食人群

玉米被誉为黄金主食。100玉米含植物纤维高达8克;维生素是米饭的高5-10倍;含叶黄素和玉米黄素,有助于预防眼睛黄斑变性;含抗氧化剂有助于预防癌症、心血管疾病、糖尿病。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

糯玉米中的糖分高,消化吸收块,不适宜糖尿病患者食用。

玉米易霉变,霉变的玉米含有黄曲霉素,误食后会导致中毒,专家建议现买现吃。

玉米须的药用价值

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

玉米须的药用价值

玉米须的药用价值

玉米里缺少赖氨酸、色氨酸;而黄豆、燕麦中富含赖氨酸、色氨酸;和玉米搭配是非常好的食品组合。

燕麦中的营养物质可调节胆固醇水平,有助于预防心脑血管疾病。

燕麦有速溶和快煮两种,建议买快煮的更具有营养价值。

燕麦的营养及食用禁忌

燕麦的营养及食用禁忌

燕麦的营养及食用禁忌

专家提示:造成搭配水果、蔬菜不可少。

20140527健康有道视频和笔记:戴光强讲粗粮的营养,色氨酸,赖氨酸

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      本类周榜

        随机深度资讯