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20130131健康之路视频和笔记:张声生讲汤养肾,肾虚,杜仲,海参

发布时间:2013-01-31 19:36:49作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2013视频全集

本页提供2013年1月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是汤养五脏(1)——肾,嘉宾是张声生,主要介绍肾虚的表现,肾虚喝什么汤好,肾阳虚的表现,肾阳虚喝什么汤好,肾阴虚的表现,肾阴虚喝什么汤好等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。

张声生,首都医科大学附属北京中医医院消化科教授。

中医认为肾为先天之本,用汤的方式补肾是非常好的养生方法。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

肾虚的表现:腰膝酸软,健忘脱发,精神疲乏,头晕耳鸣,遗精阳痿,不孕不育。

肾虚的表现

肾虚喝什么汤比较好?山药排骨汤?莲藕排骨汤?香菇老鸡汤?

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

正确答案是肾虚喝山药排骨汤比较好。

肾虚分肾阳虚和肾阴虚。

以下哪种症状是肾阳虚的典型表现?腰酸腿疼?腰冷腹泻?吃饭爱出汗?

正确答案是腰冷腹泻是肾阳虚的典型表现。

肾阳虚的表现:腰膝酸软,怕冷腹泻,面色苍白,下肢浮肿,阳痿早泄,宫寒不孕。

肾阳虚的表现

肾阴虚的表现:腰膝酸软,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,舌红少津。

相对而言,女性容易肾阴虚,男性容易肾阳虚。

肾阴虚的表现

肾阳虚的人喝什么汤更好?人参乌鸡汤?杜仲猪腰汤?当归牛肉汤?

正确答案是肾阳虚的人喝杜仲猪腰汤更好。

鹿茸和鹿血可以补肾阳虚,但是价格太高,可以使用杜仲代替。

肾阴虚喝什么汤更好?海参汤?海带汤?蛤蜊汤?

正确答案是肾阴虚喝海参汤更好。

20130131健康之路视频和笔记:张声生讲汤养肾,肾虚,杜仲,海参

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  • 一脸高清评论: 海参平常人家哪能天天吃。