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空心菜巧配伍解决诸多夏季不适图片
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01-09栏目:【夏季养生】
全文阅读20160818X诊所视频和笔记:胡杰,有机蔬果,农药残留,有机肥
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全文阅读肥胖病人的饮食原则
养生之道肥胖无论对成人或者孩子都不是健康的标志,严格来说,肥胖是一种病,就是通常所说的肥胖症。肥胖病人的饮食原则是:低热量、低脂肪、低碳水化合物、低盐,而摄取足够的蛋白质、足够的无机盐和食物纤维。少食多餐。 (1)蛋白质丰富而热量少的食物有:大豆、大...
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全文阅读什么是湿热质
中医体质养生湿热质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态产生原因主要为先天遗传,或后天久居湿地喜食肥甘或长期饮酒等 湿热质者体形偏胖,平素面垢油光,易生痤疮粉刺,舌质偏红苔黄腻,容易口苦口干,身重困倦,心烦懈怠,眼睛红赤,大便燥结或黏滞,小便短赤男性易阴囊潮湿,女性易...
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全文阅读20180428健康之路视频和笔记:王琦,气虚,山药,补气壮阳方,八段锦
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全文阅读老年人提高抵抗力吃什么?了解一下蛋白粉有什么作用!
健康新闻人体的各种系统功能随着人的衰老也在逐渐下降,免疫系统也是,这也是老年人的抵抗力比年轻人弱的原因之一。在当下特殊时期,如果抵抗力较差,身体就会容易被病菌入侵,导致生病等严重后果。老年人提高抵抗力,可以从饮食上入手。 茶 茶类中含有丰富的茶多酚...
06-05栏目:【健康新闻】
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全文阅读20190507养生堂视频和笔记:刘爱玲,朱珍妮,果糖,葡萄糖,膳食纤维
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全文阅读20181227我是大医生视频和笔记:赵峥,肾癌,肾结石,草酸,尿酸,嘌呤
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全文阅读20170622我是大医生视频和笔记:张声生,胃火,芦根饮,太子羊肉
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全文阅读20170427我是大医生视频和笔记:梁军,胃癌,丙烯酰胺,苋菜水煎包
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09-23栏目:【糖尿病】
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09-23栏目:【健康图库】
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