当前位置:[网站导航]首页>天天养生>

8.10天天养生视频和笔记:杨奕讲骨病,颈椎病,肘关节炎,足跟痛等

发布时间:2012-08-12 00:00:27作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:天天养生天天养生2012

本页提供8月10日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是对付骨病有妙招。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是杨奕,主要内容是骨病,包括颈椎病、肘关节炎、股骨头坏死、足跟痛等。年代嘉宾是60后嘉宾是高侠,70年代的项飞,80年代的张溢。

杨奕首先介绍了最常见的颈椎病,包括几种很有效果的建议疗法,以及颈椎病的症状、调理方法,自测方法等。

鞋带巧治颈椎病:把鞋带系在大脚趾根部,另一头系在床头栏杆或者椅子上,吊起约8-10厘米的高度,坚持30分钟。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

颈椎病的症状:脑供血不足、头晕、手麻,可推手掌食指侧面,靠近拇指的侧面来进行防治。

海盐颈调治颈椎病:材料:纱布20-30厘米,大颗粒海盐,方法是将海盐装入纱布袋,放在微波炉加热,枕到颈部的位置。坚持两个月效果非常好。

刮痧调理颈椎病:从风府穴刮到大椎,从风池穴刮到大椎,直至刮出紫痧。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

颈椎病的原因

颈椎病的自测方法:感觉酸痛、手麻、旋转颈椎时里面有咔咔的响声。

杨奕然后介绍了肘关节炎的相关内容,包括按摩治疗、中医治疗等方法

有肘关节炎的人,按照特定的穴位,在每个点揉,顺9逆6,中间的点顺36逆24,再拍打21下,坚持3-5天,可调治肘关节炎。

肘关节炎药浴小秘方:花椒10克,伸筋草少许,生姜3-5片,煮水,泡肘部,可调理因受寒导致的肘关节炎。

杨奕然后介绍了股骨头坏死的相关内容。

股骨头坏死的原因:外伤、髋关节发炎引起、大量吃激素类药物。治疗股骨头坏死的方法:1.疏通脚的外踝往下的位置,也就是外踝的反射区,朝一个方向推。2.推内踝下面内髋的反射区。3.大腿外侧找到像马蹄形股骨头的部分,做按摩。

杨奕介绍的足跟痛(跟骨增生)醋泡疗法:1.5斤米醋,加热至沸腾,晾到合适温

8.10天天养生视频和笔记:杨奕讲骨病,颈椎病,肘关节炎,足跟痛等

下期节目主要介绍杨奕的成名绝活:拍手治百病。

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • 游客评论: 现在的颈椎病的人多得都数不过来。

  • 养生微观评论: 胖人的关节承重能力是要差些。

  • 我的城2013评论: 足跟痛是病吗?

  • hgjkgt评论: 胖人也容易得关节病。

  • 哪里才有你评论: 颈椎病是必然的。

  • 古今养生评论: 骨病是怎么形成的?

  • 暗夜公爵评论: 足跟痛是不是因为有病的原因。

  • F16评论: 背靠墙站立,能缓解背部肌肉紧张。

  • 旋转的木马评论: 现在得颈椎病的人群越来越多。

本类周榜