当前位置:[网站导航]首页>中医养生>穴位>

穴位按摩除乳腺增生

发布时间:2014-07-11 12:00:00作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:穴位核心内容:乳腺增生

乳腺增生,即乳腺小叶增生病,是乳房的一种慢性非炎症性疾病,是女性的多发病之一,发病率10%左右,城市高于农村,常见于青年或中年女性。乳腺增生的发病原因尚未完全清楚,多与精神因素和内分泌紊乱,特别是卵巢功能失调有关。

其临床表现为在患者的一侧或两侧乳房可扪及圆形或椭圆形大小不等的结节肿块,质韧不坚硬,与皮肤及深部组织无粘连,没有明显的边界,可活动;局部常有隐痛、胀痛或刺痛感,尤以月经前疼痛较为明显,经后减轻为特点;常伴有头晕、失眠、烦躁易怒、口苦咽干等症状。

中医学认为本病多由于肝气郁结,冲任失调,气滞血瘀所致。穴位按摩以疏肝解郁、调理冲任、活血化瘀、消肿散结为主。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

【按摩选穴】

百会、神庭、率谷、风池、印堂、太阳、安眠、桥弓、合谷、章门、期门、肝俞、胆俞、太冲、太溪、涌泉等。

穴位按摩除乳腺增生

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

【按摩方法】

1. 用双手拇指桡侧缘交替推印堂至神庭30次。

2. 用双手拇指螺纹面分推攒竹至两侧太阳穴30次,并用大鱼际按揉太阳30次。

3. 用拇指螺纹面按揉百会、安眠各30~50次。

4. 用拇指桡侧缘,以率谷穴为中心扫散头部两侧胆经各30~50次。

5. 用拇指指端按揉章门、期门、肝俞、胆俞各50次左右。

6. 以一手掌轻按一乳房一侧,另一手示(食)、中、环(无名)、小指四指并拢推抹乳房,由中间向外周,每一个操作部位推抹30~50次。

7. 轻轻拿捏风池、合谷各10次左右。

8. 用拇指螺纹面向下直推桥弓左右各10遍。

9. 用双手大鱼际从前额正中线抹向两侧,在太阳穴处按揉3~5下,再推向耳后,并顺势向下推至颈部。做3遍。

10. 用拇指螺纹面按揉太冲、太溪各30~50次。

11. 擦热腰骶部和涌泉穴。

按摩每日1次,经前1周每日2次,1个月为1个疗程,至少要坚持3个疗程。

【养护须知】

患有妇科病者,要去医院积极治疗。

患者应保持乐观情绪,注意起居,忌食辛辣刺激食物,戒烟酒。参加适当的户外活动和社会活动。

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • 自食其力评论: 乳腺增生可以自检吗?

  • 恩曦评论: 增生也有良恶。

  • 就爱雪丽评论: 乳腺增生不是病。