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感冒病症防治的穴位按摩

发布时间:2014-01-06 12:03:30作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:穴位核心内容:感冒

感冒,中医称为伤风,是由多种病毒引起的呼吸道传染病。常见病原体为鼻病毒,流行性感冒病毒,副流感病毒等。

病原体存在于患者唾沫和鼻涕等分泌物中,通过咳嗽或打喷嚏传给他人。在气候骤变,冷热失常和过度疲劳,人体抵抗力下降时容易得病。

感冒发病开始时局限于鼻咽部,引起咽部干燥、发痒、鼻塞、流涕,以后影响喉部、气管、支气管,出现恶寒、发热、头痛、全身酸痛乏力、胃口不好等症状。中医把感冒分为风寒、风热两大类,重者称为重伤风。

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治疗方法

(1)按揉合谷穴(主穴)3分钟。

按揉合谷穴

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按揉合谷穴

(2)按揉印堂、足三里穴各2分钟。

(3)按揉双侧风池、太阳穴各2分钟。

随症加减

(1)鼻塞加揉双侧鼻通、迎香穴各2分钟。

(2)发热加揉双侧曲池穴2分钟。

(3)咳嗽加揉膻中、肺俞穴各3分钟。

(4)咽喉肿痛用指甲切压少商穴3分钟。

预防

(1)两手手掌大鱼际紧贴在一起,用力相互擦摩2分钟,使两手发热,对感冒有很好预防作用。

(2)用食指指腹由上而下推摩鼻两侧1分钟,每日2次,可预防感冒和治疗鼻塞。

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