椰子油
常温下凝固的油,富含饱和脂肪酸,不宜长期大量食用。椰子油虽好,能辅助减肥,但也属于饱和脂肪酸。推荐每人每天摄入油25g,大约2勺半。体型偏大的人,每天摄油量不超过50g。
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20200408X诊所视频和笔记:沈红艺,脂肪,反式脂肪,肥胖,更年期
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全文阅读20180201我是大医生视频和笔记:陈伟,椰子油,牛油果,左旋肉碱
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02-11栏目:【我是大医生】核心内容:左旋肉碱牛油果椰子油
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全文阅读20160407我是大医生视频和笔记:李缨,阻高黄金素,抗性淀粉,黄连
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糖尿病吃什么好糖尿病人的饮食应控制总热量;保证碳水化合物的供给;减少脂肪的摄人;供给充足的蛋白质;补充维生素;保证无机盐和微量元素的供给;保证食物纤维的供给;合理安排餐次;糖尿病人的饮食应注意事项……...
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全文阅读20151201最强大夫视频和笔记:胆石症,卵巢囊肿,酵素,微整形,流感
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全文阅读20151118X诊所视频和笔记:刘俊清,美容护肤,食疗美容,黑米蔬菜饭
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全文阅读20151110X诊所视频和笔记:傅国翔,反式脂肪酸,精炼油,伽玛亚油酸
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全文阅读饮食调理防治中老年冠心病
老年人冠心病又称冠状动脉硬化性心脏病,是以冠状动脉发生狭窄、阻塞或形成血栓,而最终引发心肌缺血和梗死为主要病理变化的心脏疾。...
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全文阅读中老年高脂蛋白血症的饮食治疗方案
老年人由于脂蛋白脂肪酶的缺陷,食物中长链脂肪酸(饱和的或不饱和的)吸收后不能被代谢,而聚集于血浆中,强调低脂饮食。此类病人的高乳糜微粒血症用无脂肪饮食时即可消失。...
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老年人脂类是我们日常饮食的一种主要食品,也是构成身体的一种必不可少的主要物质,但又是导致动脉粥样硬化和肥胖症的主要原因;糖尿,阻塞性黄疸、胰腺炎和甲状腺机能低下等疾病与血浆脂类异常也有密切关系。...
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全文阅读中老年脑血管病的饮食治疗
老年人脑血管病是一种危害人民健康,威胁生命,影响劳动力的常见病和多发。脑血管病的症状在脑部有头痛、头晕、嗜睡、呕吐、意识迟钝、精神障碍等反应。在基底动脉系统有复视、眼震、眩晕、感觉异常、共济失调或猝倒发作等。脑血管的病情特点是发病急、变化快、病...
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