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20150703X诊所视频和笔记:郭裕,耳石症,习服疗法,掏耳朵,打耳洞

发布时间:2015-07-04 19:10:21作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:x诊所核心内容:耳石症掏耳朵习服疗法打耳洞

本页提供2015年7月3日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是郭裕,本期主题是《健康警报耳听为实》。主要介绍人体平衡三要素,平衡实验测试,耳石症,打耳洞的科学道理,不适合掏耳朵的工具,哪种耳机最伤耳朵等内容,百年养生网X诊所栏目提供从视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

郭裕:中华中医药学会耳鼻喉科分会副主任医师。

耳朵与平衡有关。

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人体平衡三要素:耳朵、眼睛、关节感受器。

平衡实验测试:两脚站成一条直线,闭上眼睛手伸直保持平衡。

耳石症多见于老年人、工作压力大的人。

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打耳洞要科学地打,建议打在耳垂上,并且要去正规的医院。

用耳健康

图:用耳健康

护耳操:揉耳廓、按耳垂、钻耳洞、按耳屏、按耳背。

适当的耳屎对耳道起保护作用。油性体质、饮食偏荤会导致耳屎多。

不适合掏耳朵的工具:发卡、棉签、

掏耳朵不能用力过度,不能过深。

入耳式耳机对耳朵的刺激最大,不建议佩戴。不管是戴哪种耳机,音量都不能太大,不能超过60分贝。

20150703X诊所视频和笔记:郭裕,耳石症,习服疗法,掏耳朵,打耳洞

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