当前位置:[网站导航]首页>健康讲座>x诊所>

20210804X诊所视频和笔记:王骁,西瓜,痛风,前列腺癌,尿酸

发布时间:2021-10-27 10:37:25作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:x诊所

本页提供2020年8月4日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王骁。主题是《做一名高段位的“吃瓜群众”》。主要介绍打开正确吃西瓜方式等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

做一名高段位的“吃瓜群众”

图:做一名高段位的“吃瓜群众”

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

王骁:上海中医药大学附属龙华医院副主任医师。

每100克西瓜热量比苹果还低!并不像大家想的那样容易发胖!

西瓜含糖量不高,但是溶解的果糖特别容易被吸收,升糖指数高,糖尿病患者不是不能吃西瓜,而是要控制西瓜摄入量——每天300-450克。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

西瓜果糖多,吃多了还会造成尿酸无法排泄,容易导致痛风发作,痛风患者也要多加注意!

西瓜的好处其实有很多,因为性凉,被中医称为“天生白虎汤”,是比较强效的清热汤剂。西瓜含水量丰富,又含有许多微量元素,特别适合夏天出汗后吃,能够有效补充水分和电解质、利尿解暑。不止如此,红彤彤的西瓜果肉富含番茄红素,有助于抗氧化。而且西瓜作为一种高钾食物,能稳定血压、血脂,还能预防前列腺癌。

因为西瓜富含钾,而肾脏不好的人,无法顺利排出钾,会导致高钾血症,所以,肾脏不好的朋友要少吃西瓜。西瓜本身寒凉,有痛经史或者正在生理期的女性,吃西瓜也要控制量,尤其不要吃冰西瓜。

https://v.qq.com/x/cover/mzc00200tchyuab.html

20210804X诊所视频和笔记:王骁,西瓜,痛风,前列腺癌,尿酸

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论