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穴位按摩除肩关节周围炎图片
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01-09栏目:【穴位】
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全文阅读20140716健康生活视频和笔记:徐锦溪讲排酸肉,憋气试验,心肺功能
健康生活本页提供2014年7月16日BTV生活健康生活节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐锦溪。主题是《家常用品身体问题大测试》。主要介绍排酸肉该怎么吃,如何吃油才健康,肺的功能,学鹿行强心肺等相关内容,百年养生网健康生活栏目提供视频全集的在线观看和主...
11-02栏目:【健康生活】核心内容:排酸肉心肺功能憋气试验洗肺茶
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全文阅读20191112饮食养生汇视频和笔记:许伟华,膝关节骨关节炎
饮食养生汇本页提供2019年11月12日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 许伟华 。主题是 《人老先老腿的说法正确吗》 。主要介绍什么是膝关节骨关节炎,哪些动作对膝盖伤害特别大等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
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全文阅读20190509我是大医生视频和笔记:林剑浩,李虎,膝关节病变,力量锻炼
我是大医生本页提供2019年5月9日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 林剑浩、李虎 。主题是 《膝关节使用说明书》 。主要介绍不当的走姿究竟是如何伤害人体的,正确的走姿又应该是怎样的,保护膝关节的骑车姿势,保护膝关节的三大法宝等相关...
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全文阅读20180201健康之路视频和笔记:矫玮,膝关节疼痛,单腿站立,下蹲运动
健康之路本页提供2018年2月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《拯救疼痛靠自己》 。主要介绍膝关节疼痛如何缓解等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:拯救疼痛靠自己...
02-01栏目:【健康之路】
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全文阅读20160926养生堂视频和笔记:曾小峰,骨性关节炎,类风湿性关节炎
养生堂视频本页提供2016年9月26日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 曾小峰 。主题是 《关节小症状健康大危机》 。主要介绍骨性关节炎和类风湿性关节炎的区别,骨性关节炎和类风湿性关节炎的高危人群等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观...
09-26栏目:【养生堂视频】核心内容:类风湿性关节炎骨性关节炎
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全文阅读20160918最强大夫视频和笔记:王隽,龋病,全面了解你的牙齿
最强大夫本页提供2016年9月18日贵州卫视最强大夫节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王隽 。主题是 《全面了解你的牙齿》 。主要介绍伤害牙齿的四大凶手,牙刷到底什么时候该换,保护牙齿的食物等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
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全文阅读关节疼痛是怎么回事?关节炎的症状自测
健康自测人体的关节包括肩关节、肘关节、膝关节、踝关节等主要关节。关节起着维持人体体形、支撑体重以及保护体内器官、连接骨骼等重要作用。而在生活中,很多人受到关节疼痛的困扰。一谈到关节疼痛,人们马上就会想到关节炎。其实,造成关节疼痛的原因很多,根据年...
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全文阅读中老年人骨关节炎日常生活中的注意
老年人在日常生活中中老年人要时刻注意保护自己的关节,这样可以推迟骨关节炎发病的时间,那么中老年人都需在日常生活当中注意哪些事情呢?...
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全文阅读穴位按摩除类风湿性关节炎
穴位类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身性的自身免疫性疾...
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全文阅读穴位按摩除肩关节周围炎
穴位肩关节周围炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动,妨碍日常生活。...
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全文阅读老年人肩关节的功能训练
老年人肩关节是全身最大最灵活的关节,它的主要功能是:(前)屈、(后)伸、(内)收、(外)展、旋内、旋外以及环转运动。...
全文阅读老年人髋关节的功能训练
老年人两腿伸直。病侧慢慢屈膝,脚跟向后移动,直到髋部感疼痛,停止,保持5~10秒。 ...
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全文阅读老年人髋关节的康复运动
老年人髋关节是人体负重关节,也是连接身体上下两部分的重要关节。...
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全文阅读主要关节的功能
老年人关节是由骨、软骨、滑膜、关节囊、韧带、肌腱及周围的结缔组织等组成,在神经和肌肉支配下进行活动。关节内的骨头端覆盖有关节软骨,软骨血管分布少,其营养主要来源于关节腔内的滑液。所以,软骨损伤以后,修复能力很差。正因为关节的高度频繁的活动和负重,...
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全文阅读老年人怎样预防摔倒
老年人骨骼、肌肉强度与关节的功能是保持人体独立活动的3个要素。要想减少跌倒,必须要着眼于以下4个方面的锻炼。...
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全文阅读中老年人运动的种类
老年人运动的分类有很多,分类的标准也各有不同。这里用的运动分类,主要与中老年人有关的体育运动,它可分为强心运动、力量运动、柔性运动及平衡和稳定运动。...
02-24栏目:【老年人】核心内容:强心运动柔性运动平衡和稳定运动负重运动
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全文阅读预防老年性疾病的措施
老年人每天坚持体育锻炼,提高心肺功能、强壮身体肌肉和改善关节柔润性。...
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全文阅读20121114健康来了视频和笔记:禅一讲膝关节炎,腰酸背痛,肾虚
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11-02栏目:【饮食养生汇】核心内容:肺癌化疗期间吃什么胸片检查洗肺茶
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糖尿病治疗对不同类型的糖尿病患者,运动方式应该有所区别: 老年糖尿病病人的运动疗法 对 65 岁以上的老年糖尿病病人来说,餐后 1 小时散步是一种简单易行、有利于健康的运动方式,运动量不大,不受场地、设施的限制,而且与邻居、老同事一起结伴散步,不但可以交流感...
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