当前位置：[网站导航]首页>养生堂视频>
20140429养生堂视频和笔记:徐浩讲高血脂,红曲粳米粥,疏肝调脂方
发布时间：2014-04-29 20:54:43作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生堂视频养生堂2014视频全集核心内容:高血脂疏肝调脂方红曲粳米粥养生堂高血脂养生堂徐浩
本页提供2014年4月29日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是徐浩。主题是《吃出来的平衡血脂-2》。主要介绍高血脂的症状，疏肝调脂方的制作方法，红曲米的功效，红曲粳米粥的制作方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
徐浩：中国中医科学院西苑医院心内科主任。
有些高血脂和情绪失调、精神紧张关系很大，中医认为肝调畅情志，怒伤肝，所以长期的情志失调会导致肝的疏泄功能下降，进而使得血脂代谢出现异常，为便于大家理解记忆，姑且称为“气出来的高血脂”。
请继续收看由中国中医科学院西苑医院心内科主任徐浩主讲的《吃出来的平衡血脂-2》。
此类高血脂的症状是什么？
正确答案是“面红目赤”。
大怒容易导致肝阳上亢、肝火上炎，阳亢于上，引气血上冲头面，故面红；肝开窍于目，肝火循经上炎，故出现目赤。除了面红目赤外，还有一些典型的症状，如舌边尖红、两胁胀痛等。
针对这种情志不舒导致的高血脂，专家建议从肝论治。
针对郁怒（把气憋在心里）和愤怒（把气发出来）两种生气的表现，提出了不同的治肝方法。
专家建议容易生气的高血脂患者在治肝的同时可以配合“疏肝调脂方”调节血脂平衡。
降脂药最主要的是他汀类药物，而我国有一种独特的食材红曲米。
早在明代，《本草纲目》中就记载了红曲的功效：健脾消食、活血化瘀，并称其为“奇药”。
红曲米在烹饪中较常用，可以搭配粳米煮红曲米粥，可以起到辅助调节血脂的作用。
20140429养生堂视频和笔记:徐浩讲高血脂,红曲粳米粥,疏肝调脂方
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
栏目最热
文章评论
- 健康红绿灯评论： 红曲里面有一种物质可以调 是这意思吗？
- 快乐生活评论： 高血脂的朋友可以看看哦。
