当前位置:[网站导航]首页>养生堂视频>

20160410养生堂视频和笔记:李乾构,脾胃虚弱,脾虚气滞,脾虚血瘀

发布时间:2021-10-28 19:48:19作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2016视频全集核心内容:血瘀体质脾胃虚弱脾虚气滞

本页提供2016年4月10日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李乾构。主题是《长寿名医话养生-2》。主要介绍四君子汤,脾虚气滞,脾胃有瘀的表现等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

李乾构:国家级名老中医。

您知道天下第一补气名方是什么吗?为什么针对食欲不振、胀气不消化和胃疼这三类问题,仅用这一个方子就都能医治?国家级名老中医李乾构五十年临床中,几乎每天都要为病人开出此方,它出自宋代医书《太平惠民和剂局方》,由仅仅四味药组成却蕴含了巧妙的中医思想。李老究竟是如何使用此方的?他的日常饮食中又体现了哪些补益脾胃的智慧?请继续关注《长寿名医话养生—李乾构》。

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

四君子汤

图:四君子汤

针对脾胃虚弱的人群,李老经常用四君子汤调理。如果您也有面色萎黄、大便溏泄、不思饮食等脾胃虚弱的症状,可以平时在家多吃一些大米类的食物。中医认为粳米入脾胃经,有健脾益气的功效,大米和小米适量加入1克左右红花,熬粥食用即可。同时李老建议脾胃虚弱的人群多吃米少吃面,如果爱吃面食可以选择发面的烧饼馒头而不是死面的面条烙饼,有助脾胃保健。

详解气虚体质:气虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

缓解胀满代茶饮

图:缓解胀满代茶饮

针对脾虚气滞也就是吃饭后胀满、不消化的人群,李老的治疗基本思想是用四君子汤加陈皮这类理气的药材。现场李老带来了一道代茶饮,由陈皮、山楂和建曲组成,开水冲泡饮用,坚持半个月以上,会让胀气不消化的症状有所改善。李老特别提醒,陈皮和山楂的量要根据个人情况调整,胃酸多的人(有反酸烧心症状)建议酌减。

四君子汤加丹参

图:四君子汤加丹参

胃疼而且能明确指出哪里疼的人群,一般是脾胃有瘀的表现,这类人群舌暗红,舌下脉络怒张明显。李老建议这类人群可以用四君子汤加丹参调理。丹参平时也可以泡水喝,但根类药物不易泡出药效,所以可用草红花代替,活血化瘀的作用非常好。但草红花不适合月经量多和出血的病人,您要根据自身情况使用。

20160410养生堂视频和笔记:李乾构,脾胃虚弱,脾虚气滞,脾虚血瘀

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • 游客评论: 中医治脾一定会治胃。

  • 穿越的小新评论: 中医脾胃不分家。

  • 猪儿虫评论: 脾胃虚弱可以吃点什么药来调理啊。

  • 舒又何妨评论: 脾虚胃热的人应怎么调理啊?

  • 更爱小静评论: 脾虚的人怕是要少喝荷叶茶哟。

  • 蓝梦评论: 脾胃虚弱的人能喝荷叶吗?

  • 脏脏评论: 四君子汤。是基础方吗?