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20120721养生堂视频:田得祥讲关节、磨损、老化、骨关节病

发布时间:2012-07-21 22:44:02作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2012视频全集核心内容:养生堂关节养生堂田得祥养生堂骨关节病

本页提供7月21日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看,节目请到的嘉宾是北京大学第三医院运动损伤研究所主任医师、教授、博士生导师田得祥,主题是奥运名医的养骨秘诀(1),主要介绍关节、磨损、老化、骨关节病等内容。本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。

刘翔、姚明、李娜、李宁、李小双、郎平、赵宏博……他们都有一个共同的医生——北京大学第三医院运动损伤研究所主任医师田得祥教授。悉尼、雅典、北京以及马上开幕的伦敦奥运会,他都是中国奥运代表队医务专家组的专家。他从60年代开始给运动员看病,无数世界冠军都经他亲手治疗过。

2008年北京奥运会上刘翔因伤退赛,田教授当时就在赛场上观察着他的一举一动,为他每一次皱眉而揪心。当时,在跑道边究竟发生了什么?在比赛之前,田教授又是如何看待刘翔的伤势的呢?

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其实运动员可能出现的情况在一般人身上也很容易出现,田教授说,60岁老年人的关节状况其实等于年轻的运动员。经过几十年的使用,再加上衰老所导致的关节老化,老年人很容易出现与运动员类似的伤情。如果您平时出现过以下的情况,就需要引起警惕了。

关节病

关节不断磨损、致病的一个过程,其实,最平常的走路里所包含的错误习惯就不少,一不小心,也会给自己的关节造成危害。最常见的八字脚、走路颠等不良走路习惯,时间长了,不去认真对待,都会是骨关节病的诱因。这些习惯平常自己不觉得,但是等到出现症状了,就为时已晚,是不可逆转的。

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另外,健身锻炼,其实也是讲究小技巧的,一味蛮练不得要领,反而会伤害自己的关节。有很多患者的骨关节病都是因为锻炼不当所导致的,为此田教授也特别告诉大家一个最简单,但是最重要的“转体的学问”——像铁饼运动员那样去运动。

外八字、内八字、X型腿、O型腿都是非常常见的情况,这些情况往往是骨关节病的隐患,田教授特别带来了两双他自己特制的鞋,不超过10元钱,就可以对八字脚、罗圈腿有治疗作用,还可以缓解和治疗骨关节病所带来的关节疼痛。

20120721养生堂视频:田得祥讲关节、磨损、老化、骨关节病

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