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16.头脑清醒才有好运气:头晕、头疼的家庭调治法

发布时间:2012-11-02 16:11:00作者:百年养生网出处:百年养生网

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症状:头晕,头疼,晕车。

方法:贫血头晕:两勺白糖沏浓水喝,每周喝2~3次。高血压头晕:用大拇指和中指顺着一个方向轻抚另外一只手中指的两个侧面,从指尖到指根轻抚81下。

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晕车:在内耳迷路反射区从脚趾向脚踝处推按,每天坚持做90下。

脑贫血引起的头晕喝白糖水

女孩子超过一米六五,男孩子一米七三以上,尤其是一米八以上的大个子,很容易出现脑贫血。女人脑贫血,在怀孕期间更厉害。怀孕的妇女可能上厕所的时候,猛一起身就觉得眼前发黑,很容易摔着。这样的患者只需两勺白糖沏水喝,沏得浓一点儿喝下去,10分钟后就什么事儿都没了。经常因为脑贫血引起头晕的人可以每周喝白糖水2~3次,随时补充脑血糖。

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血压高引起的头晕怎么办

血压高的人也很容易头晕,用大拇指和中指轻抚另外一只手中指的两个侧面。还是那个原则,不要在风箱里赶耗子,要顺着一个方向。另外,需要特别注意:是轻抚不是推按,从指间轻抚到指根,不要来回。先做右手81下,再做左手81下,再回到右手81下。女的是右左右,男的是左右左,一共是三个81下。建议有高血压的人每天这样做做。

在济南,我一个学生的保姆,突然血压高了,头晕得厉害。我学生就告诉她上面的方法,结果她就给做反了,从里往外做的,结果血压倒升上去了,头就更晕了。后来我学生用正确的方法亲自给她做,结果那个保姆一会儿就睡着了。第二天她也没再晕,血压也很正常。

很多人因为工作压力大、精神紧张等也容易头晕,头痛,脑袋昏昏沉沉的。这时候,有一个方法能让你立马觉得神清气爽,眼睛有神。用按揉这几个穴位就能让脑袋清爽。按揉以后的敲打放松不能少。

大拇指按揉,在风府穴顺转9圈,左承灵顺转27圈,神庭逆转12圈,百会顺转45圈,右承灵逆转24圈。注意,这几个穴位的前后顺序不能变。最后用十指指肚敲打整个头部两分钟。这样做完以后,患者立马会觉得眼睛很亮,脑袋后面像是有清爽的风,很舒服。

另外,经常头痛的人,建议您默念数字030.072,每天20分钟,也能让头痛的症状明显减轻。

晕车后怎么办

有的人晕车到什么程度呢?自己开车不晕,坐别人的车晕;坐破车不晕,坐好车晕。我们的脚面四五趾趾缝下,大约四厘米左右的地方是平衡器官,也就是内耳迷路。晕车的人这块是膨出的,很鼓。在这个地方治疗晕车的时候就要把大拇指侧过来,从骨缝进去,从脚趾向脚踝处拉,每天坚持做90下,坚持一两个月就能有不错的效果。如果今天临时要出去,怕晕车,那就提前一个小时,做20多分钟。

有一个小学生,家里有很豪华的别克车,可是出门的时候就得打的,而且必须打最次的那种黄大发,打夏利都不行。我就按上面的方法给她做了四五次,也就一个礼拜,就完全好了。

后来一家人坐飞机出远门,从天津到北京机场,这个小学生就坐在自家的别克车里,一点儿都没晕。后来一家人又乘飞机到新加坡,还是一路平安。家长说:太感谢了,没想到脚上还有这么神奇的地方。

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文章评论

  • 欢乐的柚子评论: 耳石症也会头晕吗?

  • 蓝色百分百评论: 鼻窦炎的确会导致头晕。

  • 蜂菲菲公主评论: 鼻窦炎会导致头晕吗?

  • 俏争春评论: 美尼尔综合征也是会头晕的。

  • 费落落评论: 有些头痛头晕可能是冠心病。

  • 小慢雅评论: 眩晕和头晕可不是两回事。

  • dada评论: 头晕有时是血压引起的。

  • 旧时光评论: 头痛头晕很常见。

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