当前位置:[网站导航]首页>健康讲座>x诊所>

20160621X诊所视频和笔记:张彤,瘦身,豆浆,胡萝卜生姜汁,魔芋

发布时间:2021-11-03 16:14:06作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:x诊所核心内容:瘦身健脾化湿茶

本页提供2016年6月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张彤。主题是《瘦身不受罪》。主要介绍揭秘越吃越瘦的神秘食谱,胡萝卜生姜汁的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

夏天到了,减肥又成了一个重要的议题了,你有没有为了减肥尝试了各种方法呢?

减肥减肥,越减越肥!相信很多人都有这种苦恼。甚至不当的减肥方式还会危害到健康,节食减肥更是危害多多。但只要吃对了食物,完全可以在正常饮食的基础上加入几种好吃的食物,就可以达到瘦身减肥的效果哦!

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

瘦身法宝之一:豆浆。

豆浆的瘦身功效

图:豆浆的瘦身功效

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

豆浆富含植物蛋白和钙质,还可以利水、消肿、美容,餐前服用更利于减肥。

喝加了糖的豆浆并不能减肥,可以在豆浆里加点香蕉补钾。

豆浆性寒,脾虚者或者容易腹泻者建议少量食用,可以用酸奶代替。豆渣含有很多纤维,可以做成饼和豆浆一起喝减肥效果加倍。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

瘦身法宝之二:胡萝卜。

胡萝卜的瘦身功效

图:胡萝卜的瘦身功效

胡萝卜清肝明目,可以消除体内多余油脂,促进新陈代谢。胡萝卜性甘,生姜辛辣二者配合可以提升阳气,让减肥的功效事半功倍。胡萝卜生姜汁建议在中午以前喝比较好。

瘦身法宝之三:魔芋。

(X诊所节目视频20160621全集在线播放将在6.21稍后更新发布)

20160621X诊所视频和笔记:张彤,瘦身,豆浆,胡萝卜生姜汁,魔芋

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      随机深度资讯