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20210615X诊所视频和笔记:朱珍妮,如何鉴别真假保健品

发布时间:2021-10-26 17:29:34作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:x诊所

本页提供2020年6月15日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是朱珍妮。主题是《揭秘真假保健品》。主要介绍鉴别真假保健品的两个方法,哪些人群可以服用保健品,等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

所谓保健品啊,其实叫“保健食品”,是市面上规范流通的,能吃进去的,并不是以治疗疾病为目的的,但是可以改善体内部分功能。也就是说,指望通过吃保健品来达到治疗的目的,这是不可能的。调节功能是有的,但是所谓的治疗、治愈、包治百病等都是销售人员的话术,有这些字眼,千万不要上当!

国家食品药品监督管理总局公布的保健食品的27种功能有

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1.增强免疫力功能;2.改善睡眠功能;3.对化学性肝损伤有辅助保护功能;4.增加骨密度功能;5.提高缺氧耐受力功能;6.对辐射危害有辅助保护功能;7.缓解体力疲劳功能;8.缓解视疲劳功能;9、祛痤疮功能;10.祛黄褐斑功能;11.改善皮肤水分功能;12.改善皮肤油份功能;13.辅助降血脂功能;14.辅助降血糖功能;15、抗氧化功能;16、辅助改善记忆功能;17、促进排铅功能;18、清咽功能;19、辅助降血压功能;20、促进泌乳功能;21、减肥功能;22、改善生长发育功能;23、改善营养性贫血功能;24、调节肠道菌群功能;25、促进消化功能;26、通便功能;27、对胃黏膜损伤有辅助保护功能。

只要看到街边广告里面写的各种抗肿瘤、抗衰老、延缓衰老等,明确地告诉各位:在这27个功能之外的功能,就是假的,不要信他!

鉴别真假保健品的两个方法

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鉴别真假保健品

图:鉴别真假保健品

1.“蓝帽子”代表经过了国家整个审批流程,被国家认可可以在市场上进行售卖。

2.特殊食品信息查询平台网址(http://tsspxx.gsxt.gov.cn/gcbjp/tsspindex.xhtml)如果你查不到这个批号,或者压根没有批号,以及批号和名称不匹配,那一定是假的!

假的保健食品,只是没有经过国家正规的审批,也许达不到保健品改善体内功能的效果,只是一个普通食品。

但是之所以国家严格监管就是害怕遇到另一个问题,假的浪费钱也就罢了,万一还买到有害食品,那就真的是会引起生命危险,因此大家购买的时候一定要谨慎购买!!!

出现了疾病,一定要去专业医院由医生诊断,服用相关药物进行治疗,而不是去相信保健品。药品都无法做到的事情,保健品也一定做不到,凡是声称自己有27种功能之外的功能,就是假的,不要信他!一定要注意不同保健食品中成分是否有重合,吃的A保健品中含有的成分,是不是B保健品中也存在。吃多种保健品存在超量的危险!

比如不少人都会吃的深海鱼油,要小心与其他药品或保健食品是否存在重复成分的风险。如果吃的保健食品或药品中含有“复方”,要特别小心!如果进口食品没有蓝帽子就证明没有经过中国的审核。国外的保健品只是经过了他们国家的审批,适合他们国家的人群,不一定适合我国人群所需。服用进口保健品最大的风险就是超量。

饮食不规律、偏食人群这类人群可以适当补充营养素。吸收功能变差的中老年可以适当补充营养素,比如维生素D,也可以选择晒太阳。发育期儿童、怀孕期、哺乳期人群可以根据专业医生的建议补充一些保健食品。

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20210615X诊所视频和笔记:朱珍妮,如何鉴别真假保健品

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