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20220611养生堂视频和笔记:赵进喜,祛火,糖尿病,肝胃郁热

发布时间:2022-06-13 10:31:00作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频养生堂2022视频全集核心内容:糖尿病

本页提供2022年6月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是赵进喜。主题是《分清“火情”巧降糖》。主要介绍夏季哪些“火”更容易对糖尿病患者产生影响,如何分清“火情”祛火降糖等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

盛夏就要来临了,天气会非常酷热,外界也有很多火邪,但是主持人瘦不了用祛火药给“人体大厦”祛火后,却出现火“越灭越旺”的后果,这是为什么呢?今天做客《养生堂》的嘉宾,来自北京中医药大学东直门医院的首席专家赵进喜教授告诉我们,祛火药不能瞎用,需要跟据个人的体质和疾病病机,分清“火情”对症灭火,才能达到药到病除的效果。而今天我们所讲的糖尿病患者,在夏季也很容易因为火的影响发生各种各样的危险,那么夏季哪些“火”更容易对糖尿病患者产生影响呢?我们又该如何分清“火情”祛火降糖呢?敬请关注由北京中医药大学东直门医院首席专家赵进喜教授主讲的《分清“火情”巧降糖》。

你有以下特点吗

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图:你有以下特点吗

赵教授告诉大家,各个脏腑都可能产生内火,但是在临床上最常见有两种,体内有第一种火的糖尿病患者,如果不正确祛火控制疾病发展,恶化下去就会出现一系列的糖尿病并发症,例如:糖肾、糖心、糖足等。甚至危及生命。这种内火就是脾胃湿热,这类的人群通常外型上有腰围粗、虚胖的特点。在临床上,赵教授常用清化糖宁方来进行治疗,效果非常不错。除此之外,他还给大家带来了适合自己在家饮用的代茶饮,以及一个足部按摩保健的方法,到底是什么呢?

清解糖宁经验方

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图:清解糖宁经验方

糖尿病患者夏季更容易因为内火的影响发生各种各样的危险,中医认为糖尿病就是消渴病,以火为主。

专家告诉我们,夏天比较常见的“火情”有两种,需要明辨火情对症用药才能下火。

夏季第一种常见的火是脾胃湿热,这类人群往往有腹型肥胖的苹果型身材特点,典型表现有:面色萎黄,体力较差、精力不足,大腹便便、肌肉松弛,食少但胖,消化功能不好,大便容易稀,有腹泻倾向,平素比较怕冷。

专家介绍了施今墨施老的降糖药串,一个传承古方清化糖宁方用于治疗糖尿病的脾胃湿热。

组成:葛根、丹参、黄芩、黄连、苍术、白术、黄柏、地骨皮、荔枝核、马齿苋、仙鹤草。

方解:苍术、黄柏、白术燥湿、化湿、清热利湿;葛根、丹参活血化瘀;荔枝核行气散结。

专家提醒:用药谨遵医嘱。

专家推荐了荷叶莲子赤小豆汤祛湿祛火。

组成:荷叶、莲子、赤小豆。组方有健脾、化湿、清热的功效。

方解:荷叶醒脾化湿;莲子健脾;赤小豆清利湿热。

用法:文火煎煮,不等赤小豆开花即可进食或饮用。

专家提醒:糖尿病人群不能煮到赤小豆开花,脾胃虚寒容易腹泻的人群不宜饮用。

通过按摩足部的一些穴位,可以起到辅助治疗的作用,可以和泡脚搭配进行。

专家建议:泡脚温度38度以下,30分钟以内,有脚气的人群用醋。

前脚掌心人字纹的位置处取穴涌泉穴,是肾经的穴位,有引火下行的作用,高血压、失眠上火、湿热等症状的人群都可以通过按揉此处来治疗,坚持每天100次。

同时每天推足内侧弓100次,有利于调养胰腺和胃肠。

专家提醒:糖尿病患者不建议使用按摩器具,如果手不能碰到足底,可以用两只脚相互揉搓。

夏季第二种常见的火是肝胃郁热,这类人群可能有的表现:胸胁苦满、恶心欲呕、郁郁微烦、心下满痛或心下痞硬,大便不解、舌红苔黄。

清解糖宁经验方组成:柴胡、黄芩、沙参、桑叶、菊花、夏枯草、葛根、丹参、生地、黄连、赤芍、白芍、地骨皮、荔枝核、仙鹤草。

方解:柴胡宣透解表、疏肝理气;黄芩清解郁热;赤芍、白芍活血、养肝柔肝;黄连清心胃肝火;生地滋肾阴。

专家提醒:用药谨遵医嘱。

黄芩薄荷饮调理肝胃郁热

黄芩薄荷饮组成:新鲜黄芩叶、薄荷、甜叶菊。

功效:解郁清热。

方解:黄芩叶清肝明目;薄荷清凉宣透、解郁清热

用法:开水冲泡代茶饮

专家提醒:脾胃虚寒人群不宜饮用。

调气功法动作要领:深呼吸训练,要求松静站立,双手自然下垂于大腿两侧,或取正坐位,双手置于膝上,平静呼吸。

第一节扩胸运动:进行36次,具有通阳、宽胸理气的功效;

第二节叩膻中:用大鱼际扣胸部正中间的膻中穴36次,具有通阳宽胸的功效;

第三节点中脘:肚脐和剑突下连线正中间取中脘,五指收拢叩击36次,可以改善消化系统疾病的症状;

第四节摩腹:两手掌相合围绕肚脐附近打圈按摩,逆时针为补,顺时针为泻,转36圈;

第五节疏肝理气一声嘘:保持放松然后“嘘”气,嘘的时间越长越好。

专家出诊信息:

赵进喜:北京中医药大学东直门医院国际部:周一、周二、周四上午;

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

http://www.iqiyi.com/v_199f24ts56k.html

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