科学睡眠相关重点推荐
重点推荐:
[364人顶]20140702家政女皇视频和笔记:刘钊讲如何科学睡眠,烧椒皮蛋豆腐
焦点内容:
[278人顶]科学睡眠四要素
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...
科学睡眠相关资讯
警惕睡眠不足胃病上身 摩罗丹提醒“胃”健康还需睡眠好
健康新闻临近年末,又到了打工人最忙的时候。许多人熬夜加班赶进度,睡眠时间被挤压得所剩无几。俗话说睡眠太少,胃病来找,经常熬夜会使人体植物神经紊乱,影响胃部的正常功能,引发胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等胃...
12-22栏目:【健康新闻】
相关内容:腹泻消化不良失眠便秘胃痛川芎腹胀胃病胃食管反流病功能性消化不良麦冬玄参溃疡胃炎百合胃溃疡睡眠胃胀胀气消食健脾胃酸脂肪激素腹痛熬夜石斛烧心胃食管反流睡眠质量中药生物钟健脾消食有益菌晚餐胃酸反流生活习惯胃药君臣佐使科学睡眠苯睡眠时间有害菌胃部疾病睡姿消化睡眠不足和胃反流植物神经胃动力不足胃黏膜和胃降逆
全文阅读20160719X诊所视频和笔记:施茵,减肥,电针疗法,更年期肥胖,药饼灸
x诊所本页提供2016年7月19日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 施茵 。主题是 《中医神器助你轻松减肥》 。主要介绍肥胖和儿童性早熟息息相关,中医减肥方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
相关内容:减肥肥胖针灸艾灸性早熟睡眠更年期脂肪虚证实证埋耳豆抑制食欲经络体质懒人减肥按压科学睡眠电针疗法电针走罐中医减肥方法体质分类减肥方法附子饼健脾化湿茶施茵更年期肥胖药饼灸附子
全文阅读睡眠的重要性图片
健康图库这是关于睡眠的重要性的图片,图片所在的文章是:睡眠的重要性,图片尺寸300x240像素,格式是JPG,图片大小是11931Byte。...
07-01栏目:【健康图库】
全文阅读20140702家政女皇视频和笔记:刘钊讲如何科学睡眠,烧椒皮蛋豆腐
家政女皇本页提供2014年7月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘钊。主题是《午觉睡不当会伤身》。主要介绍如何科学睡眠,睡姿不对不如不睡,如何调理睡眠,按摩穴位助睡眠,烧椒皮蛋豆腐的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供...
相关内容:睡眠穴位刘钊按摩睡眠质量豆腐养心皮蛋枕头午睡茶脊椎按摩穴位胃食管返流科学睡眠松果体烧椒皮蛋豆腐养心生脉茶午觉睡姿早睡早起湿
全文阅读睡眠与养生的关系
养生之道良好的睡眠是降低脉率,提高免疫力的有效保健方法。 所谓睡眠养生,就是根据阴阳变化的规律,采用合理的睡眠方法和措施,保证充足而适当的睡眠时间,以尽快缓解机体疲劳,保持充沛的精力,从而达到防病健体,延年益寿的目的。 在人的生命历程中,大约有1/...
01-11栏目:【养生之道】
相关内容:睡眠养生长寿睡眠疲劳提高免疫力免疫力延年益寿科学睡眠睡眠时间醋痰
全文阅读科学睡眠四要素
养生之道如果以每天睡眠8小时计算,人一生1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。 一是睡眠的用具。无论是南方的床,还是北方的炕,在修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南,使机体不受地磁的...
09-22栏目:【养生之道】
相关内容:血压吸烟痈颈椎疼痛睡眠骨刺多梦噩梦夜猫子科学睡眠血压高胆系疾病苯睡眠时间肝胆胀满痰
全文阅读枕头和床有讲究
养生之道科学睡眠,必须注意枕头和床的选择。 (1)枕头的选择 日常睡眠时应选择什么样的枕头?一般来说,枕头可以分为软枕和硬枕两大类。 选用枕头要做到软硬适中。如果枕头过硬,头枕在上面会感到硌脑袋,而且局部会压痛、压麻,夜里不得不时时翻身,这样就会妨碍...
08-23栏目:【养生之道】
相关内容:颈椎睡眠驼背腰酸背痛背痛枕头仰卧脊椎骨骼科学睡眠酱
全文阅读睡眠的重要性
养生之道人生当中,大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。但是真正懂得睡眠重要性,懂得科学睡眠养生之道的人,却很少。睡眠是一种重要的生理现象。人们在紧张的一天工作和学习之后,不论是脑力或是体力,都处于高度疲劳状态之中,只有合理和科学的睡眠,才能使全身的...
05-05栏目:【养生之道】
相关内容:睡眠养生高血压失眠头痛血压长寿尿频眩晕吸烟菊花体检睡眠乏力食欲不振疲劳起夜四肢乏力黄帝内经慢性病体力活动安眠药头昏睡眠质量散步嗜睡身体检查刷牙清肝明目性病荞麦大脑生物钟退休枕头散热精神萎靡卧床茶叶茶喝茶野菊花死亡率肝脏清肝生活习惯野菊安眠补水洗脸科学睡眠养生之道正确的睡姿人中睡眠时间夏天睡姿消化气血咖啡睡眠不足穿堂风早起痰湿酱劳累植物神经久卧
全文阅读吃纯素的危害图片
健康图库这是关于20130809饮食养生汇视频和笔记:范志红讲吃素,补钙,补锌,补铁的图片,图片所在的文章是:20130809饮食养生汇视频和笔记:范志红讲吃素,补钙,补锌,补铁,图片尺寸515x360像素,格式是JPG,图片大小是63932Byte。...
02-22栏目:【健康图库】
相关内容:饮食养生补钙补铁补锌范志红素食吃素梅菜扣肉纯素扣肉钙
全文阅读肾阴虚的自测和评估
健康自测本页是关于 肾阴虚的健康测试和自测题 ,文尾附有肾阴虚自测的答案,肾阴虚对应的调理方案,肾阴虚的食疗方法,肾阴虚的治疗,肾阴虚的健康讲座等内容。 肾阴虚自测1:你是否腰膝酸软? 测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分) 肾阴...
相关内容:佛手玉丹明滋肾归元方枸杞桑葚粥山药菟丝子粥九味温阳丹茯苓山药菟丝子粥龟甲枸杞子汤枇杷桑葚粥竹明阴虚体质耳鸣补肾肾阳虚便秘闭经阳痿茯苓不育头晕枸杞龟甲枸杞子菟丝子食疗阴虚阳虚肾阴虚盗汗桑葚粥不孕健忘腰膝酸软宫寒心烦大便干周平安山药梦遗畏寒怕冷阳痿不育滋阴畏寒枸杞子汤便干姜苗滋阴清咽饮周平大便干燥怕冷无力桑葚牙齿小便五心烦热平安阴虚吃什么阴虚的症状姜宫寒不孕阴虚的症状有哪些肾阴虚和肾阳虚的区别牙齿松动温阳寒佛手肾阳肾阴咽干
全文阅读格列吡嗪(美吡达)的作用和副作用
糖尿病治疗格列吡嗪是比较好的一种磺脲类降糖药,因为它吸收完全,作用快而强,引起低血糖的危险性不大。格列吡嗪口服后通过小肠吸收,30 分钟就开始发挥作用,1~2 小时达到最佳药物作用时间, 而且维持降糖作用长达 10小时以上。因为格列吡嗪在体内发挥作用后变为无...
01-23栏目:【糖尿病治疗】
相关内容:糖尿病头痛肾功能不全腹胀过敏食疗低血糖尿糖胰岛素恶心呕吐血糖饮食疗法降糖药副作用肾脏并发症酸中毒中毒饮酒酮症酮症酸中毒皮肤过敏葡萄糖葡萄早餐高热复查肾功能感染磺脲类药物昏迷上腹胀满胀满降糖糖
全文阅读任脉经穴常用穴位图片
穴位这是关于任脉经穴常用穴位的图片,图片所在的文章是:任脉经穴常用穴位,图片尺寸530x526像素,格式是JPG,图片大小是74593Byte。...
01-09栏目:【穴位】
相关内容:遗精闭经月经不调痛经前列腺炎月经任脉穴位子宫下垂白带前列腺子宫睾丸睾丸炎盆腔炎经穴关元
全文阅读釉上彩陶瓷的危害图片
健康图库这是关于20130502天天养生视频和笔记:董金狮讲仿瓷,玻璃,不锈钢餐具,甲醛的图片,图片所在的文章是:20130502天天养生视频和笔记:董金狮讲仿瓷,玻璃,不锈钢餐具,甲醛,图片尺寸434x302像素,格式是JPG,图片大小是28607Byte。...
03-09栏目:【健康图库】
全文阅读