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20160224中华医药视频和笔记:房?恭,金春兰,卵巢早衰,激素检查

发布时间:2016-03-02 17:23:58作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:中华医药中华医药2016视频核心内容:卵巢早衰

本页提供2016年2月24日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是房?恭、金春兰。主题是《唤醒沉睡的卵巢》。主要介绍卵巢早衰的原因,激素六项检查,如何预防卵巢早衰等相关内容,百年养生网中华医药栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

房?恭:中国中医科学院针灸医院主任医师。

金春兰:中国中医科学院针灸医院副主任医师。

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健康知识点:

有人说,“减肥是女人一生的事业”。女人减肥多半是为了美丽,可是您知道减肥减不好,非常影响身体健康,也会影响美丽吗?

卵巢对于女性来说,就像是花园里的肥料,只要卵巢保养的好,皮肤和气色自然就不会太差。但是减肥怎么会导致卵巢早衰呢?我们又该如何保护好卵巢?

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女性在40岁之前出现闭经的现象可以被界定为卵巢早衰。月经异常是卵巢功能早衰的信号。月经提前一周以上要警惕早衰。早衰最初表现为月经不调。

肾阳虚可导致手脚冰凉、胞宫寒凝,月经病、不孕等问题就随之而来。

卵巢就像女性体内的一座小花园,卵巢里有很多卵泡。卵巢分泌的雌性激素和孕激素相当于花园的肥料,二者缺一不可。

正常的月经周期是21天-35天。激素六项检查可以很好的反映女性卵巢以及其他脏器的功能。激素六项检查的最佳时间是经期第二天到第三天。

激素六项检查

图:激素六项检查

导致卵巢早衰的原因有遗传、环境污染、情绪不稳定、生活不规律、得过腮腺炎或结核病。

预防卵巢早衰的保健穴位:关元穴、足三里、三阴交。关元穴可培元固本、补益下焦;足三里穴是全身强壮的要穴;而三阴交穴是肝经、脾经、肾经三条阴经相交的地方,是妇科大穴。灸这三个穴位,可以起到很好的保健作用。

对准关元穴、足三里穴、三阴交穴绕圈或者在穴位上方点,三个穴位一次共灸15到20分钟就可以,一周灸三次左右。

桑椹入肾、枸杞也可以滋补肝肾、玫瑰花可以 疏肝解郁,大枣能补中益气养血安神。女性常喝这道代茶饮,可以起到保养卵巢的作用。将上述原料洗净后放入壶中,用开水浸泡10分钟后即可饮用。

20160224中华医药视频和笔记:房?恭,金春兰,卵巢早衰,激素检查

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