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养生求本,扶正祛邪

发布时间:2011-09-28 22:14:21作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:中医养生

中药养生求本,就是说,采用中药来调理保健人体必须抓住每一个人体虚的本质,针对本质进行中药调理。中医认为,同一本质的体虚,也可能产生若干不同的临床表现,例如:肾精不足症。这种本质的体虚在成年人往往表现为早衰,头发脱落、牙齿摇动、耳鸣、健忘恍惚、下肢无力等不同的临床表现。反过来说,这些不同的临床表现,它的本质就是这个人的肾精不足,必须给予补肾填精方药的治疗调理,此时可采用首乌延寿丹一类方药,只要坚持服用一段时间,就可以取得疗效。

而中医又认为:同一种现象,又可以由不同本质的体虚所产生。例如,头痛这一临床表现,既可由外感风寒或外感风热引起,又可以由肝阳上亢或阴血不足所导致。因此,在用中药调理头痛时就必须寻求头痛的本质,分别采用疏风散寒、疏风清热或平肝潜阳、养血补血的不同方法,而不是单纯使用止痛方法就能治愈的。

采用中药养生疗法,必须强调“养生求本”,针对体虚的本质用中药调理,而避免“头痛医头、脚痛医脚”的肤浅做法,从而针对重点进行保健,达到延缓老化的目的。

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“扶正”就是运用药物治疗、补充营养、身体锻炼等方法扶助正气,增强体质,提高身体的抵抗力和自然修复力,从而压制“邪气”,战胜致病因子,使身体恢复健康。扶正的方法,在中药调理上是使用“补法”。根据不同的体虚,给予不同的补法,常用的有助阳、益气、补血、滋阴等法。

“祛邪”就是运用各种治疗手段,包括药物、针灸、按摩等方法祛除邪气,消除致病因子或其作用,限制疾病的发展,使病变逐渐痊愈。祛邪的方法,在中药治疗上是使用“攻法”,根据不同的实症,给予不同的方法,常用的有活血、化痰、清热、消食等法。

在运用中药扶正祛邪时,要认真细致观察邪正消长和盛衰情况,根据正邪在矛盾中所处的地位,分清主次和先后,灵活地运用扶正、祛邪,或攻补兼施。总之以“扶正不留邪,祛邪不伤正”为原则。

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