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20170209X诊所视频和笔记:季培,运动损伤,心率,热身运动,快走
x诊所本页提供2017年2月9日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 季培 。主题是 《运动的正确打开方式》 。主要介绍杜绝运动损伤造成的不可挽回的伤害,怎样的运动频率能够事半功倍等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
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全文阅读20160411家政女皇视频和笔记:猝死,心外科搭桥,养生药酒,抽烟
家政女皇本页提供2016年4月11日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 姜波 。主题是 《年纪轻轻健健康康为何猝死》 。主要介绍养生药酒不能乱喝,抽烟的首要危害,老炮儿中的的六爷为何会猝死等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
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全文阅读适合糖尿病病人的运动方法及强度
糖尿病治疗糖尿病病人不是随便动动就能降血糖的。 糖尿病病人最宜选择有氧运动 有氧运动是需要耗氧的运动,是糖尿病病人比较适合的运动,多为大肌肉群运动,可增加葡萄糖的利用,动员脂肪,改善心肺功能。常见的适合糖尿病病人的有氧运动有步行、慢跑、游泳、爬楼梯、...
01-23栏目:【糖尿病治疗】
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全文阅读20150707最强大夫视频和笔记:内分泌紊乱,熬夜,胰腺炎,补钙
最强大夫本页提供2014年7月7日贵州卫视最强大夫节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐纯香等。主题是《假日健康隐患》。主要介绍皮质醇紊乱,熬夜的危害,如何选择高跟鞋,如何科学的评估运动量,科学的运动方法,科学的评估运动量,日晒对皮肤的影响,等相关内...
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全文阅读20140809健康之路视频和笔记:矫玮讲快走的好处,心率正常范围
健康之路本页提供2014年8月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是矫玮。主题是《健康走起来(上)》。主要介绍健步走的好处,运动与血压的关系,大步快走该怎么走,如何正确负重走,运动时心率计算方法,健步走该如何呼吸等相关内容,百年...
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全文阅读什么是有氧运动
赵之心许多人都知道有氧运动对身体有好处,但究竟什么是有氧运动,多数人却不能说得清,有人甚至直观地认为有氧运动就是在氧气充足的环境里运动。 有氧运动也叫有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。 也就是说,在运动过程中,人体吸入的...
04-16栏目:【赵之心】
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全文阅读哪些急性心肌梗死患者适宜接受慢性期康复治疗
胡大一哪些急性心肌梗死患者适宜接受慢性期康复治疗 病情处于较长期稳定状态,包括陈旧性心肌梗死、稳定型心绞痛、隐性冠心...
04-19栏目:【胡大一】
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全文阅读哪些急性心肌梗死患者适宜接受出院后康复治疗
胡大一哪些急性心肌梗死患者适宜接受出院后康复治疗 患者自出院开始,至病情完全稳定为止可进行出院后康复,时间为6~12周。 出院后康复治疗的目标: 出院后,由于失去了医务人员在场的安全感,有的患者对独立进行日常生活活动产生恐惧感,如果再有偶发的身体不适,...
04-18栏目:【胡大一】
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全文阅读登山的好处及注意事项
赵之心登山是一项有益于人体身心健康的活动。登高可以增强体质,提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。登高还有助于防病治...
03-14栏目:【赵之心】
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全文阅读高血压运动建议
高血压诊断高血压病的依据为收缩压 (高压)达到或超过140毫米汞柱,和 (或)舒张压 (低压)达到或超过90毫米汞柱。情绪紧张或劳累造成偶尔的血压升高是机体对外界环境变化的正常反应,所以,偶尔一次测到血压升高并不等于一定患上了高血压...
02-11栏目:【高血压】
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全文阅读运动要因病制宜
养生之道运动可以强身,但患病的人,特别是慢性病患者,不适当的运动可加重病情。因此,慢性病患者应选择适宜的运动方式。 1.哮喘 跑步、球类、骑自行车等皆可诱发哮喘,医学上称之为运动性哮喘,而游泳、棒球、滑雪等运动可改善症状,尤其是游泳更为适合,奥妙在于...
09-23栏目:【养生之道】
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全文阅读锻炼如何控制运动量
养生之道人体需要锻炼,锻炼时如何控制好运动量,是一些中老年人在锻炼中经常碰到的问题。 所谓运动量,是指运动时身体所能承受的生理负荷,它由运动强度(运动的剧烈程度)与运动时间(每次运动持续的时间)两个因素构成。在锻炼时,可以通过调节运动强度和运动时间...
08-05栏目:【养生之道】
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全文阅读冠心病人运动注意事项
养生之道冠心病患者采用运动疗法的几大功效: 适量的运动锻炼可以增强患者的体能,提高生活质量; 运动结合药物治疗,促进冠心病患者的侧支循环,缓解由冠状动脉阻塞而造成的心肌缺血及由此产生的一些症状; 运动和低脂饮食可延缓冠状动脉粥样硬化的发生和发展速度。...
05-09栏目:【养生之道】
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全文阅读20211019X诊所视频和笔记:陆舜,肺癌,肺癌筛查,靶向治疗
x诊所本页提供2021年10月19日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陆舜 。主题是 《一个肿瘤科医者的几十年》 。主要介绍肺癌筛查要做什么检查,肺癌治疗的30年进展等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
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全文阅读20180807养生堂视频和笔记:芦燕玲,脑梗,心梗,睑黄瘤,血脂异常
养生堂视频本页提供2018年8月7日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 芦燕玲 。主题是 《血脂高一点危险高一截》 。主要介绍血脂只高一点点该如何降脂,哪些降脂方法是科学的等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
08-07栏目:【养生堂视频】
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全文阅读心梗的临床表现图片
心梗这是关于心梗的临床表现的图片,图片所在的文章是:20150304饮食养生汇视频和笔记:朱华栋,心梗的症状,脑梗症状,图片尺寸515x291像素,格式是JPG,图片大小是44810Byte。...
04-09栏目:【心梗】
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全文阅读20131028万家灯火视频和笔记:洪侃讲年龄与骨骼,钙流失,骨质疏松
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养生堂视频本页提供2019年10月17日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 白长川 。主题是 《调好长寿之根本》 。主要介绍长寿养生方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:调好长寿之根本 节目的一...
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