当前位置:[网站导航]首页>健康讲座>最强大夫>

20170418医生开讲视频和笔记:吴圣贤,入睡困难,茯苓,茯苓安神汤

发布时间:2017-04-28 19:26:29作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:最强大夫核心内容:入睡困难

本页提供2017年4月18日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴圣贤。主题是《失眠怎么办》。主要介绍失眠哪些方法管用,失眠的类型,茯苓的功效,茯苓安神汤的这种方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

中医认为阴阳不能平衡会影响人的睡眠。睡眠不足会影响血脂、血糖。偶尔失眠可以喝杯牛奶,但是对于长期失眠的是喝牛奶是没有效果。

安眠药物对严重失眠患者效果会逐渐降低,而且会产生依赖性。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

失眠的类型:入睡困难、早醒、睡眠质量差、多梦。

入睡困难是失眠中相对严重的一类情况。

茯苓自古以来就是养生保健品,具有美容养颜的作用,针对眩晕、心慌、失眠、咳痰、胃部不适、小便不利都有作用。茯苓长期服用有安魂、养神、延年的功效。但是茯苓缓解失眠用量必须要大,一般都是50克以上。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

茯苓

图:茯苓

中医认为痰阻经络 使体内阴阳不能相通从而导致失眠。

50克茯苓加水大火熬开,文火煮半小时后睡前顿服,可缓解失眠症状,针对痰阻经络的失眠患者具体用法用量请遵医嘱。

吴圣贤治疗失眠经验方-茯苓安神汤:茯苓(利水化痰)、苡仁(清热化湿)、半夏(燥湿化痰)、敲碎的炒枣仁(安神)。茯苓安神汤非常适用于痰阻经络造成的失眠症状。阴虚燥热的人群不宜服用。具体用法用量请遵医嘱。

想要用茯苓治疗失眠,茯苓的用量必须打,现在的茯苓饼中茯苓含量非常少,因此茯苓饼对缓解失眠没有作用。想要用茯苓饼治疗失眠茯苓的量必须达到50克。

赤小豆1.5公斤和浮小麦1公斤炒热至40多度导入盆中,光脚踩豆运动,坚持15-20分钟可以缓解失眠。

20170418医生开讲视频和笔记:吴圣贤,入睡困难,茯苓,茯苓安神汤

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

  • sunny12378评论: 茯苓量大可以治疗有些类型的失眠。

  • 奇异果评论: 茯苓治疗失眠必须要量大。

  • useridform评论: 失眠的人群非常庞大。

本类周榜