当前位置:[网站导航]首页>何裕民>

如何才能长寿?何裕民讲增寿因素

发布时间:2014-06-05 21:40:39作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:何裕民核心内容:增寿因素

本页的健康主题内容是何裕民老师讲增寿因素。

俗话说,高官不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。

每个人都想活的长久一点,生活的质量高一点,那么,如何才能健康长寿呢?何裕民老师列出了十项增寿因素:

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

1.生活一直很有规律,加1.5岁。

2.双亲活过当地期望寿命,加2岁,单亲没活过,接近,加1岁。

增寿因素

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

3.已婚,婚姻状态良好,男性加4岁,女性加3岁。

4.35岁以上定期做身体检查,加1岁。

5.对自我一直颇有信心者,加1.5岁。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

6.人际关系和谐,可信朋友比较多(三个以上),加2岁。

7.不是完美主义者,加1岁。

8.25岁开始每周锻炼120分钟者,加5岁。

9.兴趣广泛者,加1岁。

10.35岁开始控制饮食,加0.5岁。

对照以上十项,你加了多少分呢?

相关阅读:20140113养生堂视频和笔记:何裕民讲减寿因素,增寿因素,折寿,寿限

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    深度资讯月榜

      本类周榜

        随机深度资讯