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糯米在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
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五谷杂粮养生的忌口与禁忌
四季养生应用杂粮养生,还存在一个忌口和搭配的问题,这里既有中医理论的指导,也有不少前人的宝贵经验。 大概很多老百姓都知道,西医通常不讲究忌口问题,就连西医大夫自己也经常会说我们西医不讲发物,只有中医才讲忌口。果真如此吗?其实不然!西医也讲忌口,只是...
05-02栏目:【四季养生】
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全文阅读根据疾病选择不同的五谷杂粮
中医养生有人说,中医是平衡医学,这话不无道理。人之所以健康无病,就是达到了体内阴阳平衡,气血平衡,脏腑平衡,而人之所以生病,就是由于外因(指风、寒等外邪因素)、内因(指情志、饮食因素)和不内外因(指外伤、虫咬等因素)导致机体的平衡失调。基于这种认...
04-30栏目:【中医养生】
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全文阅读五谷杂粮的寒、热、温、凉四气
四季养生在我们日常生活中,大家可能都有这样的生活体验。如果在嘴里含上一块薄荷糖,你马上就能感觉到咽喉会有一种清凉的感觉;如果你把一碗生姜茶喝下肚,你又会觉得胃里面有一种温热感。这就说明,对某些食物,我们可以感觉到它作用的部位和性能,如上面说的薄荷...
05-02栏目:【四季养生】
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全文阅读秋季饮食宜有节
秋季养生饮食有节制益人,无节制则伤人。在秋季饮食保健中应注意食饮定时,是为了让胃肠生理机能维持正常的活动,使其有序进行消化,不至于紊乱或过劳。食饮定量,是为了避免胃肠超负荷活动,以防损伤胃功能,造成消化不良或胃...
04-28栏目:【秋季养生】
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全文阅读花生的养生功效:治关节痛,助白血病
中医养生在中医养生体系中,花生具有兑泽之气,因而特别适合人们食用。确切地说,花生具有坎水之性,可以连通人体的肺和肾,进而解除坎水对于兑泽的影响,也就是能够大补我们的肺和胃。花生不仅得坎水之气,还得兑泽之气。 花生的花开在土上面的空气里,却落到土壤的...
04-11栏目:【中医养生】
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全文阅读嘴巴里的味道和健康的关系图片
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01-08栏目:【健康图库】
全文阅读什么是支气管哮喘
颈部疾病支气管哮喘是小儿时期常见的呼吸道变态反应性疾病;可由各种不同抗原(如花粉、灰尘、兽毛、螨、细菌、真菌等)引起,常在幼儿期发病,男多于女。 毛细支气管痉挛、黏膜水肿和黏液分泌增多,致使毛细支气管管腔狭窄,造成呼气困难,是发病的基...
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12-20栏目:【养生之道】
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